僕は5年前に鬱病を発症して以来、
その事実を公言して憚らない。
つらいのをわかって欲しいなどと思ったことはない。
なぜなら、自分自身が発症するまで鬱を小バカにしてたからだ。
「鬱なんて心の弱い、意思の弱い人間の言い訳だ」
そう思っていた。
強い俺様には関係ない、鬱なんて一生無縁だと。
しかし、
人生最悪の朝を迎えた日、
僕は自分が決定的に間違っていたことを思い知った。
目が醒めた瞬間から、限りない絶望が始まっていた。
悪魔に背中を撫でられたような異常な感覚。
心に空いた穴がそのまま地獄に繋がっているような。
何も感じない。目に見える風景が何も訴えかけてこない。
視界の端にベランダが見えた。
あそこから飛んだら。楽になれそうな気がする。
この絶望が終わらないのなら、いっそのこと。
その時僕が思いとどまることができたのは、
やはり心の片隅に家族の存在があったからに他ならない。
両親の顔を思い浮かべ、歯を食いしばって耐えた。
まだ何も親孝行できてない。まだ死ねない。
必死だった。
コールタールの海でもがいているようだった。
今振り返ると、ほんの1ミリでも動くのが苦痛な中、
どうやって心療内科を探したのか、
どうやって日々を乗り切ったのか思い出せない。
心療内科では「中程度の鬱病」と診断され、
2ヶ月程度の入院治療を勧められた。
無理です。2ヶ月も休んだら仕事が全部なくなります。
そう言って可能な限り強い薬を処方するよう求めた。
新薬パキシル。ジェイゾロフト。その他諸々。
効果が高いとされている薬から順番に、
悪く言えば当てずっぽうで試していった。
その間、吐きながら食べ、泣きながら眠った。
仕事をした記憶は殆ど無い。ほぼ無意識に消化していたのだろう。
何度かホームに飛び込みたくなったのもこの頃だ。
身長183cmで体重が57kgまで減った。まさに骨と皮。
それでも徐々に自分に合う薬が見つかり始め、
2年ほどかけてベストな組み合わせに辿り着いた。
ドグマチール、タスモリン、セパゾン、トレドミン、アモキサン。
それを朝1錠ずつ、現在も飲み続けている。
たまに飲み忘れると、終日めまいや頭痛に襲われる羽目になる。
その後多くの人々に支えられ、運良く現在も生き永らえている。
薬はなかなか減らせないけれど、症状自体はかなり軽快した。
妻には「今日調子悪い？」と見抜かれるものの、
その他大勢の人にそれと気付かれることはまず無い。
僕が言いたいことは2つだ。
まず、鬱は誰にでも罹る可能性があるということ。
そして、もし罹ったとしても治る病気であるということ。
第三者に鬱を理解しろとは絶対に言わない。
鬱のつらさは自分が経験しないとほんの少しも理解できない。
いわゆる「気分の落ち込み」の延長線上なんかではない。次元が違う。
そういう意味では、鬱を経験してない診療内科医の診断は
申し訳ないが大して信用できるものではないと言える。
以上のことをほんの少しでも心の片隅に留めてもらえれば、
万が一鬱に罹った場合の心の準備になると思う。
敵の正体が少しでも見えていれば戦うことができるからだ。
多少でも反響があれば、もっと突っ込んで書きたいと思う。
その事実を公言して憚らない。
つらいのをわかって欲しいなどと思ったことはない。
なぜなら、自分自身が発症するまで鬱を小バカにしてたからだ。
「鬱なんて心の弱い、意思の弱い人間の言い訳だ」
そう思っていた。
強い俺様には関係ない、鬱なんて一生無縁だと。
しかし、
人生最悪の朝を迎えた日、
僕は自分が決定的に間違っていたことを思い知った。
目が醒めた瞬間から、限りない絶望が始まっていた。
悪魔に背中を撫でられたような異常な感覚。
心に空いた穴がそのまま地獄に繋がっているような。
何も感じない。目に見える風景が何も訴えかけてこない。
視界の端にベランダが見えた。
あそこから飛んだら。楽になれそうな気がする。
この絶望が終わらないのなら、いっそのこと。
その時僕が思いとどまることができたのは、
やはり心の片隅に家族の存在があったからに他ならない。
両親の顔を思い浮かべ、歯を食いしばって耐えた。
まだ何も親孝行できてない。まだ死ねない。
必死だった。
コールタールの海でもがいているようだった。
今振り返ると、ほんの1ミリでも動くのが苦痛な中、
どうやって心療内科を探したのか、
どうやって日々を乗り切ったのか思い出せない。
心療内科では「中程度の鬱病」と診断され、
2ヶ月程度の入院治療を勧められた。
無理です。2ヶ月も休んだら仕事が全部なくなります。
そう言って可能な限り強い薬を処方するよう求めた。
新薬パキシル。ジェイゾロフト。その他諸々。
効果が高いとされている薬から順番に、
悪く言えば当てずっぽうで試していった。
その間、吐きながら食べ、泣きながら眠った。
仕事をした記憶は殆ど無い。ほぼ無意識に消化していたのだろう。
何度かホームに飛び込みたくなったのもこの頃だ。
身長183cmで体重が57kgまで減った。まさに骨と皮。
それでも徐々に自分に合う薬が見つかり始め、
2年ほどかけてベストな組み合わせに辿り着いた。
ドグマチール、タスモリン、セパゾン、トレドミン、アモキサン。
それを朝1錠ずつ、現在も飲み続けている。
たまに飲み忘れると、終日めまいや頭痛に襲われる羽目になる。
その後多くの人々に支えられ、運良く現在も生き永らえている。
薬はなかなか減らせないけれど、症状自体はかなり軽快した。
妻には「今日調子悪い？」と見抜かれるものの、
その他大勢の人にそれと気付かれることはまず無い。
僕が言いたいことは2つだ。
まず、鬱は誰にでも罹る可能性があるということ。
そして、もし罹ったとしても治る病気であるということ。
第三者に鬱を理解しろとは絶対に言わない。
鬱のつらさは自分が経験しないとほんの少しも理解できない。
いわゆる「気分の落ち込み」の延長線上なんかではない。次元が違う。
そういう意味では、鬱を経験してない診療内科医の診断は
申し訳ないが大して信用できるものではないと言える。
以上のことをほんの少しでも心の片隅に留めてもらえれば、
万が一鬱に罹った場合の心の準備になると思う。
敵の正体が少しでも見えていれば戦うことができるからだ。
多少でも反響があれば、もっと突っ込んで書きたいと思う。