こんばんは
今日一日曇り空
時々雨もパラパラ
のんびり家におりました
GWだけど仕事は暦通り
って…そんなに仕事してないけど
昨夜21時頃
ユニクロの欲しいのがお安くなってたので
オンラインストアでポチッとな
28~29日に配送予定となってたが
昼過ぎに届いた
早いね〜
見たら夜中の1:30頃発送になってた
GWしかも夜中なのに
お仕事お疲れ様です
早速商品チェック✅
特に問題なくて良き🙆♀
前もって店舗で試着済なので
ずっとお安くなるの待ってたよ〜
暑い夏に活躍させなくちゃ
私…姿勢がめっちゃ悪いんです
反り腰＆巻き肩
特に腰が酷い
ずっと立ってるだけで痛くなる
最近はジムで身体調整や
ピラティスをやっているので
普段から意識して
姿勢を良くするようにしてる
でも…油断するとすぐ反り腰に
反り腰のせいもありお腹ポッコリ
内蔵も落ちちゃってる
姿勢改善と運動不足解消の為
ジムに通い始めたので
この悪い姿勢をなんとかしたい
先日ジムに行ったとき
スタジオでインストラクターさんの
すぐ後ろでバレトンをしたのね
後ろから見ると
まあ引き締まった身体で
筋肉がめっちゃ動いてるのが分かった
いつも横目で見ながらやってたけど
後ろの方が動き分かりやすい
それにしても…
キュッと上がってるお尻は
とってもカッコイイ
また後ろエリア狙おう