白湯

今朝、会社行く前の２.５kmのウォーキングに6:00頃やったんですが

朝食の時間ってのもあって

目玉焼きの焼けてる匂いが、何軒かあって

あたしの朝ごはんも目玉焼き(単純ｗｗ)

白身は焼いて、黄身は生が好きです

夏は良く水分・・ってか水をよーーく飲んでたんだけど

寒い時期になって飲まなくなったので

家から白湯を作ってもってきてます。

時々、常温の水と割って飲むようにしてます。(熱すぎるから)

コロナウィルスが猛威をふるってるし

あたしはマスクしない派なので

(テレビで)医者が

こまめに水分を摂り、喉についた菌を胃に流しちゃいましょう！

胃に行ってしまえば、胃酸で菌は死ぬ！と言ってたので