市船つよすぎ

ストレッチ

ジョグ

体操

チューブ補強

基本ドリル

シューズ流し1本

やり 助走合わせ

短助 4本

2つやりある内のハズレじゃない方使ったけどそれも全く飛ばなかった。東和田だからっていうせいにする。感覚は悪くない。

もう千葉は市船一強になるかもしれない。男女100mワンツーで4継もアベック優勝で男子は40.2の大会新出すし1500もアベック優勝だし総合得点ではどっちとも2位にダブルスコアだしなんやあの学校。

後輩の女子が幅で6m03飛んでた。さすがに抜かされたくない