3/27ストレッチジョグ体操肩甲骨基本ドリル棒高 2歩、4歩、6歩 振り上げまで 8歩 今日は踏み切れないことが多かった。助走で合わせようとしすぎて力みが出てしまったのかもしれない。↑唯一マシだったやつアップライトもう少し手前だったら超えれてた。握りの位置がズレてなかったし形はハマってた。感覚忘れないうちに明日もやる。