先週の日曜日に体重を測って冷や汗が💦
めっちゃ増えてるやん…
という事で夜ご飯のお米をやめて豆腐に置き換えダイエット開始！
とりあえずはある程度まで戻りました。
神戸マラソンがあるので、それまでにあと3キロは落としたい💪
昨日は麻喜が初めてのお料理教室へ！
お友達に誘ってもらって😄
クレープを作って、私にもお裾分けしてくれました♪
ありがとう😊
そして今日は仕事が終わってから、少しトレーニングで増位山駐車場スタートで廣峯神社そして下山からの増位山をロードで登りました。
トレーニング終わりに彩喜さんの自転車乗りのお供をしに公園へ！