一月も半ばを過ぎましたよ~‼
時間の流れがとっても速いです。
久しぶりに姫路にも雪☃が降ったよ~~😁寒かった🌨
また今週末も寒くなりそうだ…
姫路城マラソンと姫路城駅伝に向けてちゃんと練習します‼
身体が重いよー…
今日は打ち合わせまでに少し時間があったので散歩してきました。

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西明石藤江の海です。
海苔の養殖しておりました。
しっかり走って身体を絞ります‼