抗うつ剤断薬34日目

 

離脱症状と思われる、ベンゾジアゼピン眼症様症状は、

 

日に日に良くなっている。

 

シャンッの耳鳴りは、眠れず目を閉じている時に気づく程度。

 

首肩こりがひどいのは、運動不足とPCやスマホの見過ぎのせいかな。

 

見たい物もないのに、見てしまう。

 

殆ど寝転がっているので、できることが限られる。

 

ひたすら眠れたら良いのにと思う。

 

以前は読書していたけど、今はできない。

 

眼が辛いのと、読んでも内容が入ってこない。

 

2桁の暗算もできない。

 

昨日も今日も、一歩も出なかった。

 

体調的には外出できるけど、気力なし。

 

症状は、いわゆるうつ病の症状だけど、

 

認めたくないし、病院行きたくない。

 

こんな状態で、どうなるんだろう。

 

 

甘長とうがらし。オーブントースターで焼いた方が美味しかった。

1本、超激辛だった。

 

ひきこもりイエティの動画見て、レトルトカレー食べてみた。

やっぱり、こういう脂っぽい市販の物は、まだ食べられない。

消化不良で気分悪い。