桜に代わり、バラが綺麗な季節になりましたね
皆さんのところにお邪魔して、
沢山の美しいバラの写真に心癒されています🌹
有難うございます
投稿も２週間振りです。
少し間が空いてしまいました
怠い日が続き、皆さんのところへお邪魔するのもスローペース。
コメントもなかなか思うようにできず
ゆっくりお邪魔させていただきますね
さて今月のことです。
7日に肝臓内科の定期受診でしたが、
高かったコレステロール・血糖値が下がって
ほっとしたところでした
そして膠原病内科(リウマチと強皮症)を12日の土曜日に受診。
体調は、
この春の不順な陽気のせいか、４月からずっと怠い毎日が続いていたのですが、
先週くらいから漸く抜け出せたかなと言うところ。
久し振りにきついなぁという毎日でしたが、血液検査の数値的には問題はなく
膠原病内科では、
軽いレイノーが日常的にみられるようになったこと
朝、目が覚めた時に肩の弱い痛みがあること
手指の腫れと痛みも少し
それから、
KL-6が800台を初めて超え、少しずつながら上がってきているせいか、
モヤモヤ感が胸に感じられて、空咳が時々出ると先生に報告しました。
３月末の胸部レントゲンでは
問題ないとの診断でしたし、
今回心音も大丈夫なので、様子を見ましょうとのことでした
このまま900,1000と上がれば問題あると考えられるけど、
今の数値は誤差の範囲とも言えるとの見立て。
暫く体調の変化に注意しながら、次回の検査結果が出てからですね。
多少、肺に薄いモヤモヤした影は以前からあるので、これからも注意していきたいと思います
日常生活では息切れすることはあまりありませんが、
階段の昇り降りや、
ちょっと小走り的な？急ぎ足になると、
確かに息が上がります。
ちょっと頑張って走ると、酸素取り込めてる？！～って、
たまにですが
確かに日常的に運動不足ですし、年相応の体力と機能の低下もあるとは思いますけどね、、
軽いウォーキングでもしなきゃいけませんね
そう思いながら出来ていない生活に、
ちょっと渇をいれましょうかね
５月のGWも終わって新年度も一段落するこの頃から、
毎年、仕事も忙しくなってきます
メインの業務以外の業務にばたばたと慌ただしくて、
仕事帰りは余力が無くなってしまいます
やっぱり今の体力をキープ、
いやいや、ホントは少しでもアップしたいところです
そして、10日にアクテムラ61回目。
効果に感謝しながらも、早く止められる日が来てくれますように。
ダルダルな中、連休中には海浜公園にも出掛けて楽しんできましたが、
その時会ってきたポニーに
今月12日、赤ちゃんが生まれたそうです
名前はルーク
とても可愛いくて元気な男の子
お母さんと一緒の仲良しの写真がアップされていました
映画のことや本のことなど書きたいことは他にもありますが、
今日はこの辺で
最後に母の日
こちらこそいつも有難うね
食事やスイーツも楽しみました
今日も読んでいただき有難うございました
今日も皆さんに 佳い一日が訪れますように