少し疲れてる？

秋を迎えているというのに、長雨と台風で蒸し暑い日が続いています

目の前の銀杏には沢山の銀杏が実っています

確実に秋は来ているのですね

季節がら、酷暑の疲れが出ていますが、この一週間、

ようやくマイペースでゆっくりと体を休めることができました

それと、今日は部屋でスロージョギングも少し・・

そのせいか、体も少し楽になった気がします

自分なりのリラックスの方法を持っておかなければと

痛感したこのところです

久しぶりに聞いた音楽も良かったみいたいです