今年もそろそろ体脂肪一桁なるか？




体脂肪10.8%まできたので絶食で一気に、一桁をねらいました。
結果…

体重は56㎏台になったのですが、体脂肪は10%_どまりです。
(x_x)(x_x)(x_x)
写真は現段階の結果