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今日は洛西初コース13km
写真は...
洛西ニュータウン
小畑川→竹林公園地獄のロング坂(^-^)g"
御飯を食べずに早朝ランニングでエネルギーを完全消耗して、今日ワクワク出勤します~(^O^)

みんな一緒に変化成長成功しょう