今年初のレッスンに行ってきました🎍
最近レッスンが楽しくて仕方ない
今年の目標も決めて、新たにスタートしました
…その話はまた明日
します
しますレッスン後には更にお楽しみ
ドックダンスとディスクで仲良くして頂いているサラちゃんママに姿勢を見てもらいました
こういうのって、なかなか自分からドアをたたけないんだけど、トレーナーさんの嬉しい計らいで体験できました
実はふくちゃん
整形外科受診してます
股関節、右肩、右ひじが痛くて…
でも改善なく、薬で痛みをブロックしています
サラママに見てもらい、左右の足の長さが違う事にびっくり
って事は骨盤に問題があるんだ
。整形外科では言われなかったなぁ そこまで診てくれてないよなぁ
。整形外科では言われなかったなぁ そこまで診てくれてないよなぁ施術後は姿勢はもちろんだけど、気持ちが高揚してすごくポジティブ
になりました。
になりました。ジャスパーやスパイクのお世話ももちろんだけど、自分もメンテナンスが必要だと感じました
ありがとうございました