トレーニング ３０日目

久し振りのトレーニング記事。

忙しくて　ここ　２～３日　ジムに行けてません

これから　１７～１８日間も　ジム行けません

ヤバイ

けど自宅でのトレーニングは欠かしてません

ジムには　隙あらば行こうと思います。

さて、今の所の経過ですが　８０㌔→７４㌔まで落ちました

７５㌔からが　なかなか落ちなかったんですが　今月中に落とす目標が　７２㌔です。

いけるかなあ

頑張ります