シンママ家庭の晩ごはんです。

木曜日配達の木曜日調理メニューです。

ちょくちょく登場するリピートメニューです。


レシピ↓





お届け↓



食材↓



お肉は少なめ。



出来上がり↓



調理時間は25分くらいでした。

大好き3品メニュー。

副菜は①も②もおまけみたいな感じ。

まあ、メインのお肉が主役なので、仕方ないです。

でも、バランスは良いと思います。


とり天が美味しいので、満足です。

しかもカロリーが400キロカロリーくらいと、揚げ物なのにヘルシー?メニューです。


のっち