先週の話です。
月曜日は会社帰りに近所のドラッグストアでマウスピース洗浄剤をクーポン利用で買って帰って、夜ごはんは鶏もも肉とズッキーニのポン酢炒め、コールスローサラダ。
火曜日は会社帰りに買い出しをして帰りました。
水曜日はリサイクルゴミ、ペットボトルや缶ビンのゴミ出しでした。たっぷり捨ててスッキリしました。
木曜日は燃えないゴミの日でした。たっぷり捨てました。
会社帰りに無料のお水をもらって帰りました。
金曜日はプラスチックゴミの日でした。たっぷり捨てました。
会社帰りにかかりつけの内科に寄って、薬を処方してもらって、薬をもらって、銀行で記帳をして、バイクの税金を払って、ＲＦ１でお弁当を買って帰りました。
お弁当は美味しかったです。
夜はオシャレ着洗いをして、限界に挑戦して干しました。冬物の残りを仕舞い洗いしました。
スカイステージのダビングをセットして寝ました。
土曜日はぎりぎりに起きたので、コーヒーを飲みながら掃除をスタート。
掃除が終わってから、朝ごはんを食べました。
ヘルパーさんが来ている間に片付けをしました。
ヘルパーさんが帰ってから、近所に買い出しに行きました。
ゴミ袋が少なくなっていたので、少しだけ買いだめしました。しばらくは大丈夫そうです。
家に戻って、平日のお弁当用の玄米を炊いて、お昼ごはんにレトルトのカレーを食べました。
スリランカカレーとのことでしたが、普通のレトルトカレーでした。。。
お昼に駅前に行って、無印で安くなったガレットブルトンヌ、１００均でのど飴を買って、無料のお水をもらって帰りました。
マッサージチェアに座りながら、ダビングしたスカイステージを整理して、タブっているものは消して、編集しました。
夜ごはんはワタミのミールキットと、届いた蕪のポタージュスープ。
夜はスカイステージをBlu-rayに焼きながら、普通の洗濯をして、寝ました。
日曜日は起きてから朝ごはんを食べて、布団を干して、録画番組を観ながら、家計簿を記帳して、リセット入金の準備をしました。
１０月に近所に牛乳とお肉を買いに行って、お昼前に駅前に行って、うどんを食べて、無料のお水をもらって帰りました。
テレビを観ながら、Blu-rayの整理をしました。
スカイステージとＨＤＤの整理が進んでいます。
スッキリ。完璧！
夕方は早めにお風呂に入って、カラートリートメントをしました。
前の週にカラートリートメントできなかったので、しっかりやりました。
夜ごはんはチキンとほうれん草のクリーム煮、砂肝とカブの青菜の柚子胡椒ポン酢和え。
どちらもレシピをクックパッドで検索しました。
野菜を隔週で宅配してもらっていて、何が届くかは分からないので、届いてから、クックパッドで検索して、マンネリにならないようにしています。
砂肝なんて、すごく久しぶりに買いましたが、すごく美味しくできました。
夜はマッサージチェアに座りながら、テレビを観てのんびりしました。
ゴミ出しの進んだ週でした。
リサイクルゴミは、段ボール、牛乳パック、アルミ缶、古紙。
それにペットボトル、スチール缶、瓶。
燃えないゴミもたっぷり。
スッキリ！
ゴミ袋はあれよあれよと言う間に店頭から消えていっています。
なんとか確保できて安心。
しばらくは大丈夫ですが、中東情勢が長引いたら、ショートします。。。
チビのっちが玄関の下駄箱の上を整理してくれて、嬉しい。すごくスッキリしました！
宅配の野菜を消費するのに、色々料理できたし、満足。
丁寧に暮らしています。
満足。
この調子で丁寧に暮らしていきたいと思います！
のっち