先週の話です。
月曜日は肉野菜炒め、トマトとコーンのサラダ、にんじんのポタージュスープ。写真を撮るのを忘れました。
メルカリで何も売却できなかったけど、もの減らしを頑張った週でした。
週の半ばの燃えるゴミの日に、梱包材の紙をどっさり捨てました。
平日にアマゾンで買った２２cmのフライパンが届いたので、２２cmのフライパンと１６cm、１８cm、２０cmの鍋を捨てて、ストックの新しいものと取り替えました。
スッキリ！
火曜日は会社帰りにマックスバリュで買い物をして帰りました。
金曜日は会社帰りにかかりつけの内科に寄って、血液検査の結果を聞いて、薬を処方してもらいました。
内科がスムーズで、薬局で薬をもらっても、早くに終わったけど、スーパーで割引になったお弁当を買って帰りました。
夜はオシャレ着洗いをして、１時間だけ乾燥機をかけて、部屋干しして寝ました。
土曜日は寝坊せずに起きて、朝ごはんを済ませて、掃除をスタート。
マット類の洗濯をして、スカイステージのダビングをセット。
ヘルパーさんが来る前に、着替えをして、化粧をして、ヘルパーさんが来ている間に、メルカリの出品をして、リサイクルゴミをまとめて、片付けをしました。
キッチンのトースターや野菜カゴのカバーリングに使っていた布を２枚撤去しました。
見た目がすごくスッキリしました。満足。
ヘルパーさんが帰ってから、近所に買い出しに行って、帰ってから平日のお弁当用の玄米を炊いて、カップ麺のラ王と菓子パンでお昼ごはん。
玄米を冷凍して、駅前に出かけました。
銀行で記帳をして、本屋で昨日何食べた？の最新刊を買って、１００均でのど飴を買って、無印で見切りのお菓子を買って、無料のお水をもらって帰りました。
家に帰って、録画番組を観ながら、マッサージチェアに座りました。
そのあと、家計簿の記帳をして、テレビを見ながら、うたた寝をしてしまいました。
予定よりちょっと遅れて、お風呂に入って、カラートリートメントをしました。
夜ごはんはワタミのミールキット。
夜は普通の洗濯をして、部屋干しして寝ました。
日曜日は普通に起きて、朝ごはんを済ませて、片付けをして、出かける準備をしました。
１１時くらいにチビのっちと家を出て、宝塚に行きました。
ランチは劇場のカフェテリアで軽く済ませました。観劇中に眠気を感じないようにお腹いっぱいにならないようにしました。
ドリンクバーでカフェテリアでのんびりして、ジェラートショップで公演デザートを食べました。
公演中は２、３回意識が飛んだけど、寝ませんでした（笑）
公演後は宝塚駅のソリオのラーメン屋さんで晩ごはんを済ませて、帰りました。
家に帰ったら２１時過ぎくらいで、お風呂を沸かしている間に洗濯を取り込んで畳んで、お風呂にパパッと入りました。
２２時半くらいに寝ました。
いい一日でした。
日曜日はほぼ出かけたので、週末にすることを土曜日に全てしました。
その分、片付けやもの減らしは平日にしました。
すごく充実した週で、良い週でした！
のっち