水曜日配達の木曜日調理メニューです。

たまーに登場するリピートメニューです。3回目くらいかな。

チビのっちチョイスです。

レシピ↓ 

 

お届け↓

食材↓

出来上がり↓

調理時間は20分ちょっとでした。

チビのっちがお昼ごはんを食べ過ぎて、夜遅くに食べたので、先にのっちのだけ麺を茹でて食べました。

チビのっちが後で食べるのに温めてなおすので、のっちのは火を通し過ぎないようにして、ちょっと野菜が硬めでした。

良く言えば、シャキシャキでした。

 

まあ、たまにはいいメニューです。

炭水化物メニューの中では野菜たっぷりでバランスがいいと思います。

 

のっち