水曜日配達の水曜日調理メニューです。

主菜はリピートメニューですが、副菜は初メニューの気がします。

レシピ↓ 

お届け↓

食材↓

出来上がり↓

調理時間は20分くらいでした。

副菜のブロッコリーは冷蔵庫にやっつけないといけない茹でブロッコリーがあったので、かさ増ししました。

 

主菜はにんにくトマトソースでうまうま!

でも、あっとごはんの悪いところですが、ボリュームがさみしい。。。

トマトソースなみなみなのに、お魚は小さめカットが一人3切れ。

美味しくて食欲が刺激されるのに、ボリューム控えめです。

来週は定番おうちごはんです。

やっぱり、定番おうちごはんが良いです。

 

のっち