水曜日配達の水曜日調理メニューです。
主菜はリピートメニューですが、副菜は初メニューの気がします。
レシピ↓


お届け↓

食材↓


出来上がり↓

調理時間は20分くらいでした。
副菜のブロッコリーは冷蔵庫にやっつけないといけない茹でブロッコリーがあったので、かさ増ししました。
主菜はにんにくトマトソースでうまうま!
でも、あっとごはんの悪いところですが、ボリュームがさみしい。。。
トマトソースなみなみなのに、お魚は小さめカットが一人3切れ。
美味しくて食欲が刺激されるのに、ボリューム控えめです。
来週は定番おうちごはんです。
やっぱり、定番おうちごはんが良いです。
のっち