春めいてきました。
花粉症はピークに。
週明け、病院に行ってきて、いつもの薬プラス、アレルギーの薬を処方してもらいました。
鼻炎薬は眠気を強く感じるので、飲んでいませんでした。
でも、今は良い薬があるということで、お試しで２錠アレルギーの薬を処方してもらいました。
あとは、漢方薬と点眼薬と点鼻薬。フルコースです。
血液検査の再検査もありました。
お試しの薬が良かったので、土曜日に薬を追加でもらいに行きました。
血液検査の結果も出ていました。
ガンマの値はまだまだ悪いけど、肝機能の値が前回よりすごく改善していました。
このまま運動と食事に気をつけて、経過観察ということになりました。
ガンマは１６０くらい。
でも、前回は２９４ですから！
体重もじんわり落ちています。
でも、ここで三連休なので、ちょっとのリバウンドは覚悟しています。
大きくリバウンドしないように、じんわり落としていければいいと考えています。
捨て作業は古い手紙を捨てました。ドサッと。
今週はリサイクルゴミの回収だったので、段ボール箱をドサッと捨てました。
あと、普段使いの黒のトートバッグを捨てました。
色違いのマスタード色のトートバッグを普段使いすることにしました。
日曜日に楽天で買ったテーブルランプが届いたので、のっちの寝室のランプを捨てました。
安定感が悪くて、よく倒して、ちょっと壊していました。
今度のランプは安くてお手頃だったけど、もっと高そうに見えるし、何より安定しています。
良い買い物をしました。
ずっとお気に入りリストに入れて、悩んでいたもの。
買い物には慎重なのですが、３月はちょこちょこと買い物をしました。
病気が良くないのかも知れません。
春は体調を崩しやすいと、例年言われています。
ぼちぼちいきたいと思います。
のっち