最近は本当にワンパターンで過ごしています。
変ったことをするとリズムが狂うのでなるべくリズムを崩さないように生活しています。
６：３０起床
６：５０朝食
７：０５片づけ・ゴミ捨て
７：１０歯磨き・化粧
７：３０出社準備（戸締りなど）
７：３５出社
８：１５～１７：００仕事
１７：３０過ぎに帰宅
１８：００お風呂湯沸しＯＮ
１８：２０～１９：００風呂・食事準備
１９：００～２０：００食事・食後のお茶（デザート）
２０：３０食後の片づけ・風呂掃除・洗濯干し
２１：３０チビのっち就寝・のっち自由時間（ブログ・ネット・手芸・ＴＶ）
２３：００のっち就寝
特に書いて無い時間帯はＴＶを見ていることが多いです。
月・水・土が洗髪、火・土（もしくは日曜の日中）が風呂掃除、水と週末が洗濯、木曜と週末が買い出しです。
月に２回、内科通院。月１回、心療内科通院。３ヶ月に１回、婦人科通院。年に２度（一度に連続して２日）、歯医者通院。という通院もあります。
通院は金曜夕方にするのが時間に急かされないので性格に合っているようです。
月曜に病院に寄って帰ると髪の毛を洗うので、慌ただしいです。
あれこれと予定を重ねないのがのっちの性格には合っています。
と、ワンパターンな毎日を過ごしているのでした。
のっち
変ったことをするとリズムが狂うのでなるべくリズムを崩さないように生活しています。
６：３０起床
６：５０朝食
７：０５片づけ・ゴミ捨て
７：１０歯磨き・化粧
７：３０出社準備（戸締りなど）
７：３５出社
８：１５～１７：００仕事
１７：３０過ぎに帰宅
１８：００お風呂湯沸しＯＮ
１８：２０～１９：００風呂・食事準備
１９：００～２０：００食事・食後のお茶（デザート）
２０：３０食後の片づけ・風呂掃除・洗濯干し
２１：３０チビのっち就寝・のっち自由時間（ブログ・ネット・手芸・ＴＶ）
２３：００のっち就寝
特に書いて無い時間帯はＴＶを見ていることが多いです。
月・水・土が洗髪、火・土（もしくは日曜の日中）が風呂掃除、水と週末が洗濯、木曜と週末が買い出しです。
月に２回、内科通院。月１回、心療内科通院。３ヶ月に１回、婦人科通院。年に２度（一度に連続して２日）、歯医者通院。という通院もあります。
通院は金曜夕方にするのが時間に急かされないので性格に合っているようです。
月曜に病院に寄って帰ると髪の毛を洗うので、慌ただしいです。
あれこれと予定を重ねないのがのっちの性格には合っています。
と、ワンパターンな毎日を過ごしているのでした。
のっち