毎日暑いですね。
毎年の記憶があやふやなので、例年がどうだったかわからないのですが、今年は暑さが身に染みます…
体調崩しました。
暑いはずなのに、汗が出なくて、気分悪くなってきて、頭もうろうとしてました。
ちなみに職場。
新しい職場なので、体が着いていけてなかったようです。
次の日は一日お休みをいただいて、朝からリビングのクーラーをかけて、家でのんびり。（のっち家はエアコンの効きが良いので、リビング１台で家中が冷えます。）
まず疲れた体を休ませます。
午後、夕方前になんとなく復活したな、というところでエアコンを切って、家の掃除機かけ。
びっくりするくらい汗をかきました。
夕方、ちょっと陽射しが弱まってから、ポカリスエットを買いに出かけました。
今日は学習して、午前中からチビのっちと外出。
チビのっちが古本屋で本を売って、その後、ファミレスでゆっくり昼ご飯。
その後もうろうろ。
「暑い！」と感じたら、涼しかったお店に入店(笑)
あちこちうろうろしたら、なかなか良く汗をかきました。
夕方家に戻って、お風呂に入ってサッパリして、着ていた服を即行洗濯しながら、あっさりした物で軽い夕食。
夜になって、エアコンを点けました。
最近、夜熟睡できていなくて、疲れが溜まっていたので、ここではケチりません。
体壊したら意味がありません。
とは言え、のっちはクーラーの中で寝るのは苦手なので、寝る前にはエアコン消します。
今日はなるべく早く寝て、しっかり疲れを取りたいと思います。
のっち
毎年の記憶があやふやなので、例年がどうだったかわからないのですが、今年は暑さが身に染みます…
体調崩しました。
暑いはずなのに、汗が出なくて、気分悪くなってきて、頭もうろうとしてました。
ちなみに職場。
新しい職場なので、体が着いていけてなかったようです。
次の日は一日お休みをいただいて、朝からリビングのクーラーをかけて、家でのんびり。（のっち家はエアコンの効きが良いので、リビング１台で家中が冷えます。）
まず疲れた体を休ませます。
午後、夕方前になんとなく復活したな、というところでエアコンを切って、家の掃除機かけ。
びっくりするくらい汗をかきました。
夕方、ちょっと陽射しが弱まってから、ポカリスエットを買いに出かけました。
今日は学習して、午前中からチビのっちと外出。
チビのっちが古本屋で本を売って、その後、ファミレスでゆっくり昼ご飯。
その後もうろうろ。
「暑い！」と感じたら、涼しかったお店に入店(笑)
あちこちうろうろしたら、なかなか良く汗をかきました。
夕方家に戻って、お風呂に入ってサッパリして、着ていた服を即行洗濯しながら、あっさりした物で軽い夕食。
夜になって、エアコンを点けました。
最近、夜熟睡できていなくて、疲れが溜まっていたので、ここではケチりません。
体壊したら意味がありません。
とは言え、のっちはクーラーの中で寝るのは苦手なので、寝る前にはエアコン消します。
今日はなるべく早く寝て、しっかり疲れを取りたいと思います。
のっち