書き込み完了。
１１月１９日(月)
・クリームシチュー
・チビのっちはブロッコリー、カボチャの煮つけ
・のっちはブロッコリー、切り干し大根の煮付け
（デザート）
・みかん
１１月２０日(火)
・クリームシチュー
・ブロッコリー
・カボチャの煮つけ
（デザート）
・コーヒーゼリー
１１月２１日(水)
・厚揚げ豆腐の肉味噌炒め
・ブロッコリー
・カボチャの煮つけ
（デザート）
・なし
１１月２２日(木)
・厚揚げ豆腐の肉味噌炒め
・ブロッコリー
・カボチャの煮つけ
・ひじきの煮つけ
（デザート）
・柿
１１月２３日(金)
昼
・ハンバーガーショップで久しぶりの外食
（先日当たったチケット利用のため。端数だけ出費）
夜
・ブリと長芋のオイスター炒め
・カボチャの煮つけ
・ひじきの煮つけ
（デザート）
・コーヒーゼリー
１１月２４日(土)
昼
・チビのっちはきつねうどん
・のっちは天ぷらうどん
夜
チビのっち不在のため、適当。
・ビーフシチュー
・カボチャの煮つけ
・ひじきの煮つけ
（デザート）
・柿
１１月２５日(日)
同じく、チビのっち不在のため、適当。
・ミニカレーライス
・ひじきの煮つけ
・さつまいもデニッシュ
（デザート）
・なし
最近、急激に体重が増加したので、糖類コントロールで徐々に減量中ののっちです。
のっち
１１月１９日(月)
・クリームシチュー
・チビのっちはブロッコリー、カボチャの煮つけ
・のっちはブロッコリー、切り干し大根の煮付け
（デザート）
・みかん
１１月２０日(火)
・クリームシチュー
・ブロッコリー
・カボチャの煮つけ
（デザート）
・コーヒーゼリー
１１月２１日(水)
・厚揚げ豆腐の肉味噌炒め
・ブロッコリー
・カボチャの煮つけ
（デザート）
・なし
１１月２２日(木)
・厚揚げ豆腐の肉味噌炒め
・ブロッコリー
・カボチャの煮つけ
・ひじきの煮つけ
（デザート）
・柿
１１月２３日(金)
昼
・ハンバーガーショップで久しぶりの外食
（先日当たったチケット利用のため。端数だけ出費）
夜
・ブリと長芋のオイスター炒め
・カボチャの煮つけ
・ひじきの煮つけ
（デザート）
・コーヒーゼリー
１１月２４日(土)
昼
・チビのっちはきつねうどん
・のっちは天ぷらうどん
夜
チビのっち不在のため、適当。
・ビーフシチュー
・カボチャの煮つけ
・ひじきの煮つけ
（デザート）
・柿
１１月２５日(日)
同じく、チビのっち不在のため、適当。
・ミニカレーライス
・ひじきの煮つけ
・さつまいもデニッシュ
（デザート）
・なし
最近、急激に体重が増加したので、糖類コントロールで徐々に減量中ののっちです。
のっち