今日はビタミンの日

飲んでるサプリ、ある？

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サプリは飲んでないけど…

毎朝、生フルーツとドライフルーツの盛り合わせに

自家製カスピ海ヨーグルトをかけて、食べているので、

ビタミン🍎🍊🍍たっぷり取れてます