長野県松本市から全国へ
お名前から
あなたの本質の部分と繋がり
感じたままに書き紡ぐ
ヒーリングアートメッセージと
筆ペンやパステルを用いた
自由なもじあーと
「色遊美」で
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いつもブログを読んでくださりありがとうございます
今、こうして
わたし自身のやってみたいことに
挑戦している日々を送っているなかで
感じるのが
気分転換って
とっても大事だなということ。
ブログを読んでくださっている
あなたはどんな風に気分転換してますか？
そして
気分転換の方法はいくつありますか？
わたしの気分転換は……というと
自分のいる場所を変えてみる
とにかく動いてみる
会いたいひとに会う
話したいことを話す
書きたいことを書く
聴きたいこと(音楽や話)を聴く
休む(横になってゴロゴロする（笑）)
愛猫(テト、もこ、ふく)を撫でる、触りまくる
お庭の木や花を見る、触れる
わたしの代わりにお庭を眺めるにゃんこ
という具合に……
触る、見る、聴く、会う、
話す、書く、動く……
そして休む！（笑）
これが一番の気分転換です✨✨
そしてもうひとつ
講座や作品を通じて
言葉を交わしている
大切な方たちとの交流も
わたし自身、とても幸せを感じる時間です
そんな大切な方たちのお一人
しのさんに音つむぎを
お手元に迎えていただき
ブログにも書いてくださいました
なぜか、しのさんの音つむぎは
「わたしが」「わたしを」と
「わたし」という言葉と
「愛してゆるそう」という言葉が出てきていて。
しのさんがずっと
大切にされてこられた
自分を愛そう
自分を許そう
自分を受け入れよう
……という想い
それをこうして描き終わってから
お聞きしていると
すべては必然だということを
感じています。
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