☆けんす～い☆

何年も前から実家に
置いてあるけんすい出来るやつだよ☆

いつからかハンガーがかかる用になってたｹﾄﾞ☆

もちろんｹﾝｽｲなんて１回も出来ません。。。泣

それで、最近発見したのが
これで腹筋も出来るって☆

あたし以外みんな知っててさぁ(^^;)
教えろよっみたいな。

けんすいは難しいｹﾄﾞ

腹筋ならなんとかっしょ！！

夏始まる前に挑戦してみるよ☆

でも。。。持って帰っても置く場所ない。。
けっこうﾃﾞｶｲし。

引越先にでも、、、置いちゃうか(*^_^*)

３日坊主なんてことはないようにっ☆笑

来週で会社から卒業☆
暇つぶしは何しよう。。。☆☆☆

☆GABAN☆

この種類。。。なんか好き☆

ブラックペッパーとか基本ﾀﾞｹﾄﾞ、

なにげ種類豊富なんだね(*^_^*)

最近初めて七味唐辛子発見したよ！

もっち衝動買い♪

リエが愛用してるのは

ガーリックペッパー

ブラックペッパー

ペッパー＆ソルト

シナモン

新種☆七味唐辛子

くらいかなぁ☆

ホムペ見たら５０種類くらいあった！

ピンクペッパーとか気になりますm(_ _)m

引越したら全部この種類にしちゃうかも(^o^)笑

☆おっぱい体操☆

妊娠後期らへんに入ったら、

おっぱいマッサージみたいなの

すすめられたよ。

その時にオイル使うんﾀﾞｹﾄﾞ

またまたジョンソンオススメしちゃいます☆

コットンにしみこませて

チクビ～に１０分くらい置いて。

それからマッサージ開始だよ。

いろんなやり方あるみたいﾀﾞｹﾄﾞ

リエは適当(^^;)

とりあえずチクビ～ﾝを上下左右に

動かして柔らかくすればオッケーっしょ☆って。

あたしまじでジョンソン信者だ☆笑