こんにちは、

シマリングリフレクションのはなえです。

【今の私】と【ちょっと前の自分】

を確認したら見つけた、

変化と成長と気づきのブログです

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【心の中に入ったんですか？笑】

先日セッションを受けてくださっ
たクライアントさんは、当初は
ビジネス系のお悩みがあったり、
癒されたいという思いでお申込み
されました。

お話をうかがい、オーラの状態も
見させていただいて感じたことは、

境界線がだいぶ曖昧になっている
なと感じました。

境界線というのは、心理学の考え
方の１つで、自分と他者を区別す
る境界線のことを指します。

この境界線には色んな種類があっ
て、主に肉体の境界線、精神の境
界線があるんですね。

で、この境界線がぼやけていると、

それが自分の問題なのか他者の問
題なのか、自分の感情なのか他者
の感情なのかが区別しにくくなっ
て

必要のない場面で悩んで心身が消
耗したり、他者から依存されてし
まって依存関係から抜けられなく
なったりするんです。

このクライアントさんはこの境界
線がすごく曖昧になっていました。

オーラも確認してみましたが、
やはりオーラの中は自分のもの
なのか、親や周りの人のもののもの
なのかが区別がつかない状態で

ぎっしり情報がつまっている感じ・・

私の方で感じたことをチャネリン
グ情報もあわせて説明させてもらうと

「心の中に入ったですか？笑」と
クライアントさんも苦笑

ご本人も人に感化されやすい自覚
があったそうです

そこでこの方が「人生を楽しめる
自分になっていくための最初の一
歩」となるお手伝いとして、

境界線を築いていくワークをご提案し、
施術させてもらいました。

とここまでが１回目のセッション。

そのあとは約１週間、起きた出来
事や感情をメモしてもらい、ご自
身の変化を観察してもらうことに。

そして２回目のアフターフォロ
ーセッションではクライアントさ
んと一緒に変化を振り返ります。

クライアントさんは家族のことで
かなり衝撃の出来事が起こったよ
うで、「早く話したかった～」と笑

でもその出来事のおかげで家族との
間に心理的境界線を引くことができ
てきたそうです。

自分の強い感情や想いに気がついて
向き合い、

これからは物理的な距離感をとって
フラットに付き合っていこうかなと

これまでとは付き合い方を変えてみる
ことにしたそうです。

「今までパニックにさいなまれて
周りに流されてたけど、周りが冷
静に見れるようになった」

とおっしゃっていました😊

今までは境界線が曖昧だったので家族
の分まで悩み、家族の分まで背負い込
んでいた状態から、

悩んだり責任をとるのは自分一人分だ
けでいいんだ！と、
体感をもって気づかれました✨

境界線は１日にしてならず♪

この後予想されることや、
さらに一歩進んでいくための課題を
お話して、セッションが終了～✨

ここから先もどんどん自分らしく
人生を楽しんでいってくださいね😊

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