おはようございます
わたくしのダイエットのその後なのですが…じわじわじわーと痩せてきてます
✨
じわじわじわーと、ですけどね。
運動はもちろんなし🙅♀️笑
おやつも全然我慢していないのにちょっとずつ痩せていっているのは、iHerbで購入したMCTオイルのお陰なのでは⁈と思ったので、先日追加購入しました🥥
思い切って大きなサイズを買いましたよ‼️‼️
商品ページはこちら💁♀️
私は毎朝カフェオレやミルクティーにこちらのオイルをプシューっと入れて飲んでいるのですが、オイル自体が本当に無味無臭なのでめちゃくちゃ飲みやすいです👍
なんならたまに水に入れて飲んでます😁全然余裕。
お通じがよくなるし、このオイルを摂り始めてからはお昼ご飯までに「お腹が空いて死にそう…」てなることがなくなったので、ドカ食いも防げてると思います👏
正直、結構なお値段のオイルなのではじめは買うのを躊躇したのですが…💸
いざ買ってみるとなかなかなくならないのでコスパ良いし、コンディションによって摂取量を調整出来るのも良いなと思うし、サプリメントと比べても手軽&安心かな♪と思います。
とりあえず、目標体重まであと2.5kgなので…
引き続きMCTオイルを摂りつつ、ダイエットを意識した生活を続けたいと思います✊
そして、オイルと一緒にiHerbのセールで購入したお品たち🌱
リーズナブルすぎて驚くけど、確かな効果を感じている鉄サプリ💊
かれこれ2年近くお世話になっているざくろのサプリ💊
これ飲み始めて本気で生理周期が整いました🥺
そして肌荒れの特効薬！
これ本当に凄い効き目です！！！！
ただ！やりすぎたら乾燥するので、そこは注意！！
日本では類似品がなかったり、手に入りにくいものが沢山あるので、iHerbやめられません
割引なるページはこちらからですー
紹介コード:BCF0678
もし宜しければお使い下さい
そんな昨日のふぅご飯
朝→お茶漬け、くるみレーズンパン、牛乳
昼→穴子寿司、卵焼き、大根のスープ
おやつ→チョコレートケーキ、グミ
夕↓
唐揚げ、ウインナー、とろろ芋ご飯、大根と人参のスープ、食後にゼリー
はじめてのとろろご飯だったのですが、好きだったみたいでおかわりしてくれました🙆♀️
そしてまたまたお買い物マラソン🏃♀️🏃♀️🏃♀️
お米とか買いたい🍙
いつもリピートしている歯ブラシ🦷
大好きな化粧下地の新色も気になる♡