先月末に開催された
aiko先生による
ボディコンディショニング
前回は
冬の肩こり解消‼️
というテーマでした
当日はJASMINE近くの
多賀城文化センターの和室をお借りしての開催。
aiko先生とは現地で
初めまして
お会いするまでは
メールでのやり取りのみだったので
ちょっと緊張しました
が
初対面の感想は
フワッとした優しい印象
そしてフワッと始まりました
少し広い部屋を予約したので
部屋の中はちょっと寒かったのですが…
ゆっくりと無理なく身体中をほぐしていくと
何ということでしょう‼️
カチコチだった身体中が
フンワリ柔らかくなり
そして何よりも
温泉にでも入ったように
身体が
ポッカポカ
是非皆さんにも
体験して頂きたい
次回開催は
『春に向けて呼吸力をあげて
お腹周りをスッキリ
させよう』
というテーマです
2月26日火曜日
10時30分〜12時
多賀城文化センター 和室3
動きやすい服装
フェイスタオル2本
水分
会費¥2500
終了後JASMINEで
ランチ会🍴
(ランチ代は別途)
ご予約はJASMINEまで
定員になり次第締め切りです
本日2／5火曜日のランチは
チリコンカン