こんばんは🐕️☀️
先ずは体重です🌅
前日から－1.0キロ
2023.2 のリスタートから－8.45キロ
ダイエット開始(MAX体重)から－11.05キロ
昨夜は夫の夕飯が不要だったので、
これはチャンス🎵だと思い、
置き換えダイエットをしました。
痩せますね、やはり😆
でも、又増えるだろうけど、
少しでも落とした実感に浸りたいのです🌺
余りモタモタしていると、モチベが下がるタイプなので、、そういう性格には合ったやり方だと思います。
🌸🌸🌸🌸🌸
私にとってダイエットは一大事業ですが、世の中はそんなの考慮してはくれないので、
調停・弁護士の事、仕事、家事、英語など、やること盛り沢山で、
今日は貸金庫の件で銀行に行き、帰ってきたら、何もしないで注文ばかり云う姉に
イラッときてしまいました😅
健康の為にも、早く調停騒ぎを終わらせたいです🙆💦
🍀🍀🍀🍀🍀
今日のお弁当🎵
振りかけ(すき焼き味)が多すぎますが、
少なくすると、夫はもっと足してるんです😸
今日もお付き合い頂き有り難うございました☺️🌸