こんばんは
大阪初Radianne認定 酵素Beauty教室&デコパージュ教室JasmineのJunkoです。
秋の夜長に・・・
皆さまは、何をされますか?
私はウォーキングと読書を再開しました。
ウォーキング・・・というより散歩ですが
秋の風はとっても心地よく、ただ歩くだけで気持ちが穏やかになります。
約1時間ひたすらに歩き続け、気付けばここどこっっ状態な時もありますが・・・
今のところお天気の良い日は毎日続けられております
そして読書。
高校生の時から本を読むことが好きだったので、本だけは山盛り家にあるのです
何度読んでも毎回新しい発見があったり、
その時の心境で感じ方が変わったり、
やっと意味が理解出来たり・・・
面白いですよね。
私のお気に入りの本の中でも、特にお気に入りなのは
坂東眞理子さんの「女性の品格」
です。
学生時代に祖母からプレゼントしてもらった、大切な1冊です
定期的に読み返すことで、
あぁそうだった!
いつまでたってもこれは実行出来てないな・・・
これはもう習慣になってる!
と、気づかせてもらえます。
今日はこの本の「品格のある言葉と話し方」を、じっくり読むつもりです
ウォーキングの後や読書のお供には、ホッとする1杯を。
以前、仲良くして頂いている方のサロンで出して頂いた、フルーツガーデンのフルーツティー
出して頂いたのはハワイカクテルというものだったのですが、売り切れていたのでコチラの「フルーツパラダイス」を購入してみました。
ビタミンCがたっぷり含まれているハイビスカスやローズヒップに、ドライフルーツがミックスされており、
香りもお味もとっても贅沢・・・
ほど良い酸味のおかげで、とても飲みやすいです。
(酸味が苦手な方は、はちみつなどを入れると飲みやすくなりますよ)
手軽に飲みたい方向けに、ティーバッグもあります
カフェインフリーなので、寝る前に飲めるのが嬉しいですね。
では、これからウォーキングに行ってきます!
大阪初Radianne認定 酵素Beauty教室&デコパージュ教室JasmineのJunkoです。
秋の夜長に・・・
皆さまは、何をされますか?
私はウォーキングと読書を再開しました。
ウォーキング・・・というより散歩ですが
秋の風はとっても心地よく、ただ歩くだけで気持ちが穏やかになります。
約1時間ひたすらに歩き続け、気付けばここどこっっ状態な時もありますが・・・
今のところお天気の良い日は毎日続けられております
そして読書。
高校生の時から本を読むことが好きだったので、本だけは山盛り家にあるのです
何度読んでも毎回新しい発見があったり、
その時の心境で感じ方が変わったり、
やっと意味が理解出来たり・・・
面白いですよね。
私のお気に入りの本の中でも、特にお気に入りなのは
坂東眞理子さんの「女性の品格」
です。
学生時代に祖母からプレゼントしてもらった、大切な1冊です
定期的に読み返すことで、
あぁそうだった!
いつまでたってもこれは実行出来てないな・・・
これはもう習慣になってる!
と、気づかせてもらえます。
今日はこの本の「品格のある言葉と話し方」を、じっくり読むつもりです
ウォーキングの後や読書のお供には、ホッとする1杯を。
以前、仲良くして頂いている方のサロンで出して頂いた、フルーツガーデンのフルーツティー
出して頂いたのはハワイカクテルというものだったのですが、売り切れていたのでコチラの「フルーツパラダイス」を購入してみました。
ビタミンCがたっぷり含まれているハイビスカスやローズヒップに、ドライフルーツがミックスされており、
香りもお味もとっても贅沢・・・
ほど良い酸味のおかげで、とても飲みやすいです。
(酸味が苦手な方は、はちみつなどを入れると飲みやすくなりますよ)
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カフェインフリーなので、寝る前に飲めるのが嬉しいですね。
では、これからウォーキングに行ってきます!
~Jasmine~
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◆季節のフルーツ酵素シロップレッスン(お得な回数チケットご用意しております)
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