本を２冊購入。
筆者が同じ方なので
内容がだいぶかぶっていましたが
参考になる本です。
凝った薬膳料理は作りませんが
簡単な薬膳粥は良く作ります。
コープもち麦
レコルト調理ポットで
お米ともち麦 １: １のお粥を作り
生姜とコープ参鶏湯スープを入れるだけ。
手抜き参鶏湯風粥🥣😆
お野菜は生薬になるものを選びます。
クコ、長芋、生姜。
もち麦、昆布、くこ、蓮の実、生姜。
えのき茸、大根、生姜、クルミ。
生姜効果で身体がポカポカ温まり
胃にも優しい薬膳粥。
最近胃腸の具合が良くない時があるので
お粥をよく作ります。
胃カメラ怖いけど
検査行ってこようかな。
いやいや
もう少し様子見で良いか😅
ストーブでコトコト小豆を煮ました🫘
蒸したかぼちゃと焼いたお餅に
小豆を乗せ
マヌカハニーで
スイーツ風にしました♪
マロリコにもかぼちゃと小豆を
トッピング。
二人とも完食❣️
柚子はうっかり柚子大根で使ってしまったので
amazonでおまけでもらった
バブ厳選ゆずの香りで柚子湯♨️
−４.３℃🥶寒い
明日はホワイトクリスマスになるかな🎄
富澤商店 手作りシュトーレンセット🎄
１０月に買っていたのに
ヤル気スイッチがOFFのままでした😅
クリスマスが終わってしまう前に作らなきゃ💦
と、やっと重い腰をあげました（笑）
強力粉、豆乳、ドライイースト
こねて
３０度３０分で一時発酵。
生アーモンド
オーブンで１５分焼いて砕く。
バター、スパイスを混ぜる。
一次発酵した生地に
ドライフルーツ、ナッツを混ぜて成形。
焼き上がり。
ドライクランベリー、
やっぱり焦げた😅
グラニュー糖と粉砂糖をまぶして
完成〜🎄✨
精製されたお砂糖は好きではないけど
シュトーレンには欠かせない。
クリスマス頃にカットしてみます。
世界のクリスマスケーキ🤶
ドイツ シュトーレン
フランス ブッシュドノエル
イタリア パネトーネ
イギリス クリスマスプディング
オーストリア クグロフ
日本
不二家の陰謀でクリスマスケーキ（笑）
引用
日本人って
クリスマスにクリスチャンでもないのにチキン食べたりケーキ食べたりして
その１週間後には神社で初詣⛩️
何でもありの楽しい人種ですよね。
そんな自分も
シュトーレン焼いたりしてます🤭
前回、コストコの眼鏡コーナーで
コーチのフレームを見つけたので
眼鏡を新調✨
昨日出来上がった眼鏡を取りに行って来ました。
フレーム コーチ
レンズ ニコン
調光と遠近両用追加
歳末セールで２０００円OFFで
トータル￥２２０００でした。
乱視が強くなり夜の信号がピッカ〜ンと
光を放ったように見えてしまうため
新調しました。
２本目は５０００円OFFだったので
姫の眼鏡も一緒に作りました。
３月生まれですが少し早めの誕生日プレゼント🎁
ということにしました（笑）
姫が選んだフレームはバーバリー
グラデーションカラーレンズ追加で
トータル￥２５０００で作れました。
コストコは思っていたより
お安く眼鏡が作れます！
次回から眼鏡はCOSTCOにしましょう👓
ガソリンは￥１３７／L
満タンにしておきました⛽️
そして
ランチは姫とバーミヤン
前回当たったクーポン使わせて頂いて
本ずわい蟹あんかけ土鍋チャーハンを
半額で！
こちらは姫の当たりクーポン
海老チリ🦐
これも半額！
あとは
油淋鶏と
鮪なんちゃらと
胡麻団子をオーダー
二人でシェアしました♪
この後
しまむらパトロールをしたり
スタンドに灯油を買いに行くのを
手伝ったりしてもらいました。
ツルヤさんで購入したのは
姫の好きな野沢菜パンとアップルパイ🍎
これまた姫チョイスの羊羹。
ポテチ
などを購入。
帰宅してのんびりして
早めの夕飯。
COSTCOポキロール
COSTCO帆立のソテー
春菊ナムル
ひじき煮
デニーズのバターチキンカレーと
欧風カレーを合い盛りにしました。
ライスもデニーズ無洗米🌾
つみれ汁を作りました。
和洋折衷♡姫の好きな物を並べました(^^)
冷蔵庫に入れておいたら少し黒くなった干し柿
姫が美味しいと食べてくれたので
冷凍保存していた干し柿第一弾を
全部お持ち帰りしてもらいました。
冷凍した干し柿はオレンジ色の綺麗なままでした。
手作りの干し柿を美味しいと言ってもらえて嬉しい。
その後は二人で
Switchスポーツのテニスやチャンバラ、
ゲームボーイのDr.マリオで
大笑いしました😆
姫に遊んでもらうのも
年内最後かな。
いつもありがとう😊感謝♡
ブロ友さんに教えて頂いた
アフタヌーンティー🫖があるカフェ
へ行って来ました♪
渋沢栄一生誕の地 深谷市にあります。
アトリエ詩季
※許可を得て撮影してます。
日本船燈のレトロな石油ストーブ
アフタヌーンティー🫖
りんごのポタージュ
下段
サンドイッチ
上段
アップルパイ
ヨーグルトゼリー
フルーツティー🫖
焼きたてスコーン
これめっちゃ美味しかった😋
レモングラスとミントのハーブティー🌿
フルーツティーのフルーツも
是非お召し上がりください
と中のフルーツも🍎🥝🍋🍊🍇
品のある老夫婦が営む
木漏れ日のサロン✨
マダムになった気分ですわオホホホ
と友人も大満足(^^)
ごちそうさまでした。
また伺いまーす♪
友人がいつも運転ありがとうと
詩季さんの
のど飴やハーブティーなどを
お土産に買ってくれました♪
ありがとう😊
友人が高齢者（６５歳）になってからは
私が運転するようにしています。
そして
私が持って行ったデニーズ福袋のバッグ
を見て
友人が「どこで買ったの？可愛い💕私も欲しい」
というので
デニーズ深谷店へ
７０００円の福袋はsold out！
友人は５０００円の福袋をゲットして
「バッグチャームも真似したい」
と私のバッグを丸パクリするつもりでいました🤣
ウケる〜
お財布も、靴も、バッグもお揃いじゃないの〜
まぁ良いと思ってくれるのは
嬉しいけどね（笑）
来年の月２ランチの２回目は
６回程デニーズへ行く事になりました（笑）
そして
花園アウトレット
気になるお店をひと通り見て
荒川へ
あれ？１２月後半なのに
白鳥さんが少ない！
２羽だけでした。
もしかして夕暮れになったら
戻って来るのかもしれませんね🦢
ペットカメラでマロリコ確認
マイクでリコたんって呼んだら
キョロキョロしていました（笑）
マロたんはずっと眠っていました🐶💤
帰り道の農林公園農産物直売所で
お久しぶりの埼玉県農業大学校の
有機野菜を購入。
有機なのにお安い。
金曜日はコープの配達日で
午前中に玉ねぎや長ネギなどが届いて
いたのでこちらでは買い控えました。
お初のアフタヌーンティーに
アウトレット
楽しい１日でした😊
お友達のお肌チェックも
こっそりしておきました🤭
ブラックフライデーで購入した物
生薬の入った入浴剤
天来弍参湯
５５%OFF(o^^o)
楽天では通常価格五千円超えているので
お得に買えました。
７種の和漢エキス
植物由来
生薬
無着色の身体に優しい入浴剤が好きです。
薬草湯
生薬５種
ハーブ１種
身体が温まるし生薬で安心。
あとは普段使いのバブ
着色料のない透明または乳白色のものを選んでます。
タール色素の赤色１０２号は日本では許可されていますが、アレルギーを引き起こす物質で
カナダ、アメリカ、イギリスでは禁止されています。
黄色４号、黄色５号は発癌性がある指摘されています。
これらが入る入浴剤は皮膚から体内に吸収されてしまいます。
人工着色料の入浴剤と食品は避けるようにしています。
お風呂は、皮膚全体から化学物質を吸収してしまう場所なので注意が必要です。
温度が高いと経皮吸収率もあがるため、通常より化学物質を吸収しやすい状況です。合成物質でできている入浴剤の多くに、PGとも呼ばれるプロピレングリコールという物質が入っています。
これは分子量がとても小さく、経皮吸収を促進させます。また、防腐剤のサリチル酸、パラベン、合成着色料、合成香料などは、アレルギーを誘発させます。
引用
前回購入のスケッチャーズ スリップインズ
がとても良かったのでもう一足。
病院やお座敷で靴履く時
とてもスマート✨
次はスリップインズのショートブーツを
買おうかな。
あとランチした時に
友人の手を見て
衝撃を受けたので💦
シルクの手袋と
クロナインC
美白のクリーム。
毎晩寝る前にクリームを塗り
シルクの手袋をはめています。
夜中に手が冷たくなって痺れることも
無くなりました。
１０歳年上のお友達
１０年後は皮膚はこうなるの⁉️
って良い勉強になります。
今からケアして少しでも綺麗な手でいたい🤭
あとね
そのお友達
食べている時に口元のシワも出て来るように
なりました💦
その夜から私は濃厚アイクリームを
口元にも塗っています。
一緒にランチしながら
何処見てるんだ⁉️
と怒られそうですが
お友達の皮膚の老化チェック
これからもこっそりやっていきます（笑）
お友達🙇ありがとう😊
今日は息子のお誕生日。
彼は今ひとり旅でタイに行っています。
お仕事かな？
写真撮りに行ったのかな？
姫ジイジもタイが好きで年数回⛳️行っています。
私は一回だけお友達と行きました。
一番暑い４月に行ってしまい
暑くて暑くて参りました（笑）
彼はこれまで色々な国へ行って来ました。
人生一度きり、これからも
自由気ままに人生楽しんで欲しい(^^)
我が家は全員自遊人。
結婚していてもひとり旅（笑）
沖縄バカンスを終えた娘も
無事自宅へ戻りました🏠
ヤオコーさんで
北海道小麦、湯種使用の食パンを買ったので
Instagramで見た食パンスイーツを
２種作ってみました。
パンの耳を切ります。
クルクル巻いて爪楊枝で止めます。
フライパンにバターを溶かしてクルクル巻きのパン耳を焼き
仕上げにシナモン、ジンジャー、マヌカハニー。
美味しく出来ました😋
免疫力アップトリオ❣️
パンの耳は薄く切らないと
失敗します😅
失敗は成功のもと！
次に
パンを麺棒で伸ばし
阿部りんご園のりんごじゃむをはさみます🍎
ふちをフォークで押さえて
オーブントースターで焼きます。
少し焦げちゃった😅
しかもバター塗るの忘れた💦
でも美味しかった😋
今回は６枚切りだったので
あまりうまくいかなかったけど
次回は８枚切りとか１０枚切りで
トライしてみま〜す♪
昨日のお散歩は久々に
モール近くの公園。
リコたん
お洋服の背中
何で毛羽立っているのかしらね？
振り向いて齧っているの
マミーは見たわよ〜
箱もボロボロ💦
いたずら娘からは目が離せません😆
マロたんは全然イタズラしない
おとなしい子だったな〜🐶💕
同じチワワなのに対照的な性格！
ロングコートとスムース
別の犬種みたい😆
あら、今年もクリスマス🎄🤭
何でもあり〜のです（笑）
華やかで綺麗。
神社ではなく市内のお花屋さんが
花手水のお花を協賛。
お正月の準備
早くない？（笑）
お詣りした後は
お隣の牡丹園でお散歩
仲良し♡
門前茶屋 箭弓の杜
期間限定どら焼き くるみ焦がしキャラメル
ホームラン大福
袋大き過ぎ
どら焼きは直径５cm位で小ぶりでした（笑）
キャラメルはあまり感じなかった😅
くるみは沢山入っていました。
あ
苦手なこし餡だった😅
求肥の大福でした。
今年も綺麗な花手水を楽しませて頂きました。
富久屋さんの和菓子も美味しく頂きました。
来年も元気に通えますように🙏
今年は良い感じに仕上がりました(^^)
ブロ友さんに
出来上がった干し柿は冷凍保存にすると良いと
お聞きしたので
１個ずつラップしてジップロックに入れて
冷凍庫へ。
去年は黒くなったけど
今年は綺麗に仕上がりました✨
干し柿が黒くなる原因は
気温、空気中の水分量、柿から出るタンニン鉄
など色々あるみたいですね。
揉まないと黒くなるという人もいますが
揉まなくても綺麗な色に仕上がりました。
割ったところ
柿の種
第二弾の干し柿
今年はあまり黒くならずに済んで良かった。
干し柿には、βカロテンやカリウムなどの栄養素が凝縮されて詰まっており、健康や美容、アンチエイジング、ダイエットにも役立つドライフルーツです。
酉の市へ行って来ました。
全国的には１１月の酉の日に行われるみたいですが
うちの近所では毎年１２月１５日です。
引っ越して来た頃は植木屋さんが果樹やお花を
売っいて楽しみでした。
何年か前から来なくなりました。
そういえば金魚すくいの優しいおじちゃんも
いつのまにか来なくなったわ〜。
リコたん♡初めての酉の市
おとなしくキャリーに入り
キョロキョロしてました😆
酉の市を見たら今年も終わり。。
今年もあと２週間💦
１年があっというまでした。
