IKEA〜COSTCO

昨日、姫と前橋のIKEAへ行きました🚙🐶🐶💨
雨時々曇り、最高気温は２０℃。

着いてすぐにレストランで

モーニング☕️


キャロットケーキ

ラズベリーケーキ

ベジダブルメダリオン

モーニングAセット（シナモンロールとポテト）


メンバーなので

ドリンクバー二人分無料でした♪


１１時まで無料で飲み放題☕️

他にジュース類あり

凄い太っ腹♡



IKEAでは

リンゴンベリージャム


まな板、IKEAジップロック

キャンドルライト



DAISOよりお安いハサミセット



保冷バッグを購入。



お隣のUNIQLOに移動。

姫はＪWアンダーソンのバッグ

私はＪWアンダーソンのロングTシャツ

を購入。


JWAは生地がしっかりしていて

姫のお勧め。


こちらにはUNIQLO Flowerと



UNIQLO Coffeeがありました。


初めて見ました目



そして

COSTCOでガソリン満タン⛽️にして


アサイー

ボンヌママン　ブルーベリージャム

サワードウブレッド


コストコでもサワードウブレッドが

買えるようなったのね。

でも息子の作るこだわりの材料で作ったサワードウブレッドには勝てないと思うけど😆



熊本のコストコで買ったオーバー　ナイト

豆乳加えて一晩寝かせるだけ

簡単美味しいのでまた欲しいと思っていましたが

探してもなくてスタッフさんに尋ねたら

九州のコストコとは船便が違うんです

こちらでは見た事がないです

との事、

残念😢



前橋の帰り道

玉村の美加和さんで穴子天丼のランチ😋



ボリュームたっぷり過ぎたし

IKEAのモーニングが重たかったので

パックをもらい

半分お持ち帰りしました😅




自宅に戻り



姫がびっくりグミの実を見て

「これ何？食べられるの？」って

聞いてきました。


姫、お初のグミ

美味しいと食べてくれました😄

まだこれから完熟するものもあるので

残りはジャムにしようかな。


私は子供の頃、庭になっていたグミの実を

食べるのが好きでした♪



夕飯は天丼の残りと

鯵のつみれ汁を作りました。

またスープカレー屋さんが次回に持ち越し😅


それと

アサイーボウルを作りました。



今日SUZUKIディーラーで

安心メンテナンスパックの点検とタイヤ交換を

予約してます。

やっと夏タイヤへ交換🛞😅


姫がタイヤを車の中まで運んでくれました。

タイヤ２本を軽々と持つ姫😅

可愛いのに怪力過ぎて

笑ってしまった😆



手首は痛いし

重い物持つとギックリ腰になりそうで

タイヤ４本🛞🛞🛞🛞

車に乗せるのは大変です。


助かりました。

いつもありがとう😊姫♡

またご褒美沢山あげちゃう😍


カエル


玄関前のアガパンサスの大きな鉢を移動したら
鉢の下に巨大なカエルがいました💦

見なかった事にしたかったけど
家庭菜園に入られたら嫌なので
ホースで水を掛けて
なるべく門扉から遠くに行ってもらいました。
駐車場側の植木鉢が並んでいる隙間に入り込んだのでそこで諦めました。

そして翌日、駐車場の花壇で見つけました(-｡-;

Google先生に聞いてみたら






2回目










ヒキガエルは耳の後ろなどの毒腺から「ブフォトキシン」などの毒を分泌し、皮膚や粘膜に付くと炎症を起こし、口に入ると心臓や神経に作用して嘔吐・けいれん・不整脈などを起こす危険があります。触った後は必ず石けんで手を洗い、犬猫などがくわえないよう注意が必要ですって。


怖いガーン


とりあえずホースリールを持って来て

水攻めにして花壇の端っこ、道路側まで追いやったけどグランドカバーにしている初雪カズラの下に潜り込んでしまいました。


あとは

庭に入って来ない事を祈るばかりです🙏💦


コンビニスイーツ

昨日、姫とミニストップへ行きました。




姫　特盛マンゴーパフェ🥭


特盛はマンゴーパフェの２倍のマンゴーが入っています🥭



私は果実氷練乳いちご🍓

冷凍いちごをスライスしたものが入っています。

これめっちゃ美味しい😋


姫が幼稚園から小学生の頃に

私が習い事の送り迎えをしていて

よくミニストップに寄り

パフェやハロハロを食べました♪

懐かしい😄



昨日は福島で３５℃超えました。

マロたん地方は３３.７℃でした。


冷たいスイーツが美味しく感じる季節に

なりました。


年々春が短くなっていくような気がします😅






5時前からクンクン鳴いて私を起こしたのに

ソファで二度寝するマロたん🐶💤（笑）


 涼しくてお日様が上がる前に

ガーデニングやっちゃいましょ🧑‍🌾



 

 

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高倉町珈琲

姫と高倉町珈琲でモーニング☕️


川越小仙波交差点の近くに

高倉町珈琲がオープンしていました。

デニーズは飽きたみたいで

こちらをリクエストされました（笑）



姫はリコッタパンケーキ　生クリーム🥞


私もリコッタパンケーキ　メープルシロップ🥞


高倉町珈琲といえばリコッタパンケーキですよね。


姫　ロイヤルミルクティー


私　たっぷり高倉町珈琲ブレンド

１.５倍入ってます☕️



姫　お初のリコッタパンケーキ🥞

美味しいと始終にっこり笑顔✨


高倉町珈琲モーニングメニュー

久々のパンケーキ美味しかった〜

ごちそうさまでした😋



その後

姫ジイジと待ち合わせて

義母の施設へ


義母は十二指腸潰瘍（吐血、下血）で

４週間位病院に入院しましたが

無事に施設へ戻りました。


入院中は食事をあまり食べなかったせいか

かなり痩せてしまいましたが

元気でした。

私達の訪問より食事時間を気にしてました（笑）


退院してからは車椅子生活になりました。

リハビリ次第では歩けるようになりそうな

気もしますが

転んで骨折も怖いので

無理は禁物。

９６歳ですから車椅子でも良いと思います。


２０分位お部屋で話してから

義母を食堂まで送り

施設をあとにしました。

次に行くまで体重増えていたら良いな。



そのあと

姫とモールでショッピング。


家に戻り遅いお昼は


ケンタッキーとアピタのお寿司🍣

姫の好物はサーモンとチキン。


姫ジイジの熊本土産

いきなり団子と




黒糖ドーナツ棒も。


ごちそうさま😋


食事のあとはYouTube見たり

お昼寝したりして過ごしました💤



前日はあまり眠れませんでした。

お昼寝の時間も含め１日の睡眠時間は６時間5分。

健康のために７時間は眠りたい。



日没前に

フルーツ棚とキウイの大きな植木鉢の移動を

姫に手伝ってもらいました。


ゴールデンキウイ

レッドキウイ

サルナシ　２鉢

ケンズレッド


これらを絡ませます。

これでキウイはバッチリです。


いつも嫌な顔をせず

義母（姫との関係は曾祖母）の訪問や

ガーデニングも手伝ってくれて

本当良い娘😍

ありがとうね♡

収穫出来たら届けるね🥝🍅🍇🥒🍆


お礼は近々IKEAでショッピングです。

楽しみ〜♪


夕飯はスープカレー屋さんを予定していましたが

「お腹が空いていないので要らない」

って。

「それじゃあ近所の温泉行く？」と聞いたら

「今日はいいや」と断られました😭



姫を自宅まで送り届けたら

娘から

「遅くなったけど母の日のプレゼント」

だと限定のクラブハリエのフィナンシェ

をもらいました😍

ありがとう♡





味わっていただきますね😋


空き缶には何入れましょうか？


楽しくて幸せな１日に感謝♡




５月なのに３０℃超え☀️

今年の夏も暑そう💧


１日の気温差が２０℃って

結構キツイです。




ガーデニング☆ナツメ


昨春、国華園さんで見つけてナツメを予約。
秋に届き、戸外で冬を越しました。

今年５月に入っても芽吹いて来なくて
枯れてしまったのかもと心配していましたが
ようやく芽が確認出来ました目
ホッ😌






良かった〜😄

夏に芽が出るからナツメと知っても

心配でした。


購入したのは

中華大龍棗

黒仙棗

無核大金絲棗

の３点セット。


【中華大龍棗】

中国で2012年に発見・選抜育種されたナツメ。

超大実となり食べごたえ抜群。

糖度は最高で約40度と非常に甘く、酸味も少ないため、ナツメ本来のおいしさを堪能できる。

滑らかで光沢のある赤い皮は厚く、長期間保存できる。


【黒仙棗】

本場中国で、黒棗の中でも「頭一つ抜けた品質」との呼び声も高い逸品種! 最大果重68g(平均33g)で最高糖度も39度と高く、甘酸の絶妙なバランスを堪能できる美味しいナツメ! ぎっしりと詰まった果肉は淡い黄色で、生食はもちろん、ドライフルーツにした時の品質の良さにも定評があります。裂果の少ない豊産性品種!


【無核大金絲棗】
最高糖度42.1度と極めて甘く濃厚な味わい。きめ細やかな果肉は、歯ざわりよくジューシーでとても美味しいナツメ。また、濃赤色の皮が薄く、食べやすいので、生食はもちろん種がないので干果にオススメです。
引用　国華園さんHP

棗（ナツメ）
クロウメモドキ科
原産国　中国

夏になってから芽が出るから夏芽（ナツメ）、
実が茶道具のナツメに似ているから等
色々な説があります。

なつめは
平安時代の薬物書『本草和名』に薬として用いられていたとの記述が残されています。実を乾燥させたものが生薬の「大棗（たいそう）」で、有効性分は糖類、有機酸、トリテルペン、サポニン、ベンジルアルコール配糖体。
主な作用は緊張の緩和・鎮静・滋養強壮・利尿。筋肉の急な緊張による疼痛を和らげ、神経過敏を静め、咳、腹痛などの痛みを取ります。

引用




「一日食三棗　終生不顕老」

（1日3粒の棗を食べることで、老いを防ぐ）と

楊貴妃が１日３粒の棗を好んで食べいたらしいですよ(^^)✨





ガーデニング☆サルナシ（ベビーキウイ）

昨年お迎えした大実サルナシ


開花して


結実❣️




いくつも結実していました。

人工授粉はしていません。





サルナシのビタミンCはレモンより多い。


引用

https://www.vill.tamakawa.fukushima.jp/assets/file/seeing/pamphlet/04.pdf



ジューンベリーも赤くなり

ムクドリが食べに来るようになりました。

去年より実が小さいのは気のせいかしら。



ツキヌキニンドウの花が終わり

今度はハニーサックルが咲き出しました。



クレマチス　ダイアナ


今年は挿し木に挑戦してみようかな。


ピンクのクレマチスも咲き出しました♪



バナナ師匠宅から里帰りした

ジャパニーズバナナ

親株は枯れたけれど

昨秋出た子株（右）が越冬出来て

更に先月には4本の子株が出て来ました😃



猫親戚さんから頂いたカメレオンドクダミ

元気に増殖中😃


レンガの隙間からも


八重のドクダミ


以前ドクダミは厄介者扱いでしたが

カメレオンドクダミと八重のドクダミは

別格（笑）

増えて欲しい。


5時前に私を起こしたのに

二度寝するリコたん🐶



マロたんもオネム💤




今朝の最低気温　１０.１℃

日中は２８℃まで上がる予報☀️


明日は３０℃超え

火曜日は３４℃の予報💦


地震も多いですね。


宮城沖震源で震度５弱


我が家は震度２でしたが横揺れが長く

続きました。


防災用品を確認しておきます。




ガーデニング☆レモンの木


毎朝お庭の植物達をチェックするのが
日課になっています。

今朝はレモンの木を重点的に目


ピンクレモネード🍋






いくつか結実していました😆




リスボン🍋



５つ結実目




璃の香🍋


沢山咲いたお花はひとつも結実せず、、(-｡-;


まだ期待は持てる？


アゲハさんの置き土産が悲しい😢

葉を食い散らした幼虫🐛さんは
山椒の木にお引っ越ししてもらいました。

我が家には
ピンクレモネード
リスボン
璃の香
３種のレモンの木があります。

リスボンと璃の香は
戸外の簡易ビニール温室で暖房無し越冬出来ました。
ちなみに今年２月最低気温−１１℃を記録。
夏は４０℃近くまでいく過酷な地です。

璃の香とリスボン🍋
強健で耐寒性、耐暑性があります。


今春は蜂さんもあまり見かけなかったので
来年は人工授粉も考えようかな。




バナナ師匠から頂いた葡萄苗

そろそろ個々の鉢に分けようかしら。


リボベジのセリ2回目

収穫してセリ粥作ります。



ちょっとピンぼけ

スナップエンドウ🫛１０個生っています。

もっとぷくぷくにな〜れ♪



ズッキーニ

小さいのが生っています。



草間彌生さんがデザインしたようなてんとう虫

が茄子の葉を食べていました。

てんとう虫はスピリチュアル的には、幸運の前触れ・願いが叶うサイン・金運上昇の象徴だそうですが

これはニジュウヤホシてんとう虫といって

害虫らしいです💦




出窓下に巣作りするアシナガバチ🐝

もう3回程巣を落としたのに

しつこい💦


木酢液かけてみました。

来なくなるかな？




そんな今日の遅い朝食は

アサイーボウルを作りました😋


サンバゾンアサイーが残りひとつに

なったので

COSTCO行って来なきゃ。

利息にびっくり！

放置している口座がいくつかあります。



記帳してびっくり😵




令和5年に１７円だった利息が

令和8年は３１１８円も付いてる！


こんなに利息金利が上がっているとは💦


早く定期預金に預け替えようっと💨




そんな昨日は


玄米なめこ粥



一昨日は

玄米粥に紅鮭トッピング





レコルト自動調理ポット

お粥やポタージュスープ作ったり

まだ毎日活躍中。


今日は血液検査する日。

結果が楽しみ〜😊


海鮮族山忠

友人とランチへ行って来ました♪


その前に


道の駅めぬまの薔薇園🌹目
































大好きなピエール様🌹素敵でした✨😍


我が家のピエール様

今年はお花が咲きませんでした😭




薔薇園を見たあとは

滑川町の海鮮族山忠さんへ




おじゃたもんせ

大将は鹿児島出身かしら？？


古民家レストラン



本日のおまかせランチは

お刺身と


煮魚


お米も美味しかった😋

ごちそうさまでした。


店内のBGMは昭和歌謡の懐メロでした♪

友人と曲＆歌手当てクイズしました。

意外な場所で脳トレ出来ました🤭




その後は

ヤオコーさんでお買い物して

真っ直ぐ帰宅🏠


月２ランチの2回目は

月末にデニーズに決定。

割引チケット６月末までなので

使っちゃいます。


会話

食事

人との関わり

が認知症予防にもなると医師から

教わりました。


良い睡眠

適度な運動

質の良い食事

人との関わり


私はこのよっつを気をつけます😊


贅沢なメロンフラペチーノ作ってみた(^ ^)



ブロ友さん達がスタバのメロンフラペチーノ
飲みましたブログをアップされているのを見て
今年も自作しました🍈



メロン　半分使います🍈


この切り方

ファミレスバイト時代に覚えました🤭


更に半分にしてバイタミックスへ



バイタミックス


【材料】

メロン　半分

豆乳　１２０c c

氷　７個

アガベシロップ　大さじ１



スムージーモードでスイッチON！




メロン半分使った

プレミアムメロンフラペチーノ🍈完成〜❣️




ガムシロ不使用

ホイップクリーム不使用

カロリーと甘さ控えめのフラペチーノ🍈

最高です😋


赤肉系メロン　１２０kcal

豆乳　４４kcal

アガベシロップ　６０kcal

合計　２２４kcal


スタバのホイップクリームは

乳脂肪と植物性油脂、乳化剤、安定剤などで作られています。

添加物摂りたくないし、コレステロールが

気になるのでフラペチーノは

お家で作ります。


ちなみにスタバのメロンフラペチーノの

カロリーは約３５８kcal。

ホイップクリーム（ドールサイズ）のみは

約８２kcalデス。


次はいちごのフラペチーノ🍓が出るみたい😊