炊き込みごはん〜ごぼう、人参、鶏肉のひき肉

【自分のお弁当】

炊き込みご飯(ごぼう、人参、鳥ひき肉)

コンニャクの煮物

レンコンのきんぴら

蒸し野菜(モヤシ)

ブロッコリー

プチトマト

たくあん

野菜たっぷりのお弁当を作るようにしています。

おかずを書き出してみると、タンパク質が少ないですね(^_^;)