え～ん。
年齢とともに新陳代謝が悪くなっていくのがわかります。
常日頃の運動不足と、連休の自堕落な生活がたたって、
お腹まわりがぷにっと。。。
ローライズのジーンズのウエスト部分にぷにっとお肉がのっとります。
これじゃいけませーーーん
今ここでお肉を退治しておかないと、取り返しのつかないことになります。
もぉう！
こんなバウムクーヘンを食べてる場合じゃありません。
ストロベリーガーデンの大好きだけど・・・
会社から帰ったら、ご飯食べる前にストレッチや腰回しをしなければ～
とにかく引締め、引締め！！！
ぷにっとお肉にサラバ～