今後どうしたいか

　高カカオチョコを食べる。

　サプリを飲む。

　ヨーグルトを食べる。

　酢を飲む。

　青汁を飲む。

　漢方薬を飲む。

　などと、良いといわれるものをいろいろ健康と美容のためにやっていたけど、最近は惰性のようになっていた。

　ずっと強い意志を持って闘病していた友人の訃報を聞いて、結局、気持ちを強く持つことが心身にとって重要なのだと気がついた。

　友人が亡くなったのは辛く、思い出が駆け巡る。友人を偲びながら、今後の自分に必要なこと、何をどうしたいかを考えた日々を送りたい。