ハートが輝く方へ進んでいるあなたへ
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皆さまこんばんは。
早いものでもうすぐ10月に入りますね。
自分のハートはできる限り穏やかに
過ごしたいと思いながら
この混沌とした今を生きています。
心がさわがしいような日々は
テレビを消して
自分を不安にさせるものから距離を置いて生活しています。
家族がテレビが大好きなので
そんな時は早めに寝室に上がって
自分の心と身体をさまざまな刺激から守っています。
人生って平坦じゃない。
様々なことが起こる。
不思議と大変な時が続く。
慌てず騒がず。
休める時はまず休む。
そんな事を心がけて今生活をしています。
そして結局は
なんとかなる![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
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心が落ち着かない時の備忘録
・とりあえず休む(寝る)。
・自分を労わる(おいしいものを食べる)。
・今できる事を一つ一つやっていく。
・無理はしない。
・感謝できる事を思い返す。
舵をきったあなたが
ますます光の方へ
人生を歩んでいけますように。
本日もありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
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