こちらは、フランスの美容・栄養食品です。
ヨーロッパでは、精製された白い小麦粉ではなく、胚芽を摂取します。
繊維や栄養が含まれ、美容食に打ってつけです。
我が家では、パンもなるべく茶色いものを選んでいます。
このGerbleも、時々おやつがわりに食べています。
お米も小麦粉も、白く精製したものは、ただ柔らかいというだけで、何の栄養もありません。
ただのエネルギーです。
安くはないですが、なるべく、茶色い食品を選びましょう。
イギリスのMcVitie'sも小麦胚芽の食品で、スーパーで売っています。
子供のおやつをちょっと変えると、オージャス（幸福的活力）が違います。
手軽に、気にかけてみてください。