ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙﾀﾞｲｴｯﾄ効果女の子度ｱｯﾌﾟ間違いなし!自分にご褒美ﾀﾞｲｴｯﾄ術!

 【減量成功ﾗﾝｷﾝｸﾞ】

１位 東京ﾌﾟﾚﾐｱﾑｶﾌｪ ﾀﾞｽﾄ
２位 熟成酵素ｴﾝｻﾞｲﾑ＆ｺﾗｰｹﾞﾝﾊﾟｳﾀﾞｰ
３位 酵素ＭＥＩＳＴＥＲｴﾝｻﾞｲﾑﾘｷｯﾄﾞ
４位 ｽﾘﾑｸﾚﾝｽﾞ
５位 ﾊﾞﾝﾋﾞｳｫｰﾀｰ

今日も玄米雑炊で夜置き換えﾀﾞｲｴｯﾄします｡
味付けはｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟで野菜をすべてﾄﾛﾄﾛになるまで煮込んでｽｰﾌﾟと混ぜる｡
頑張るぞ～(^O^)/
約5年近くﾀﾞｲｴｯﾄ生活をして､1０ｷﾛ痩せました☆
ｽﾎﾟｰﾂも大好きだけど食べる事も（笑）