山手線と京浜東北線
線路の移動のため
運休がありました

高輪ゲートウェイ駅
外観が姿を現し
国道沿いの建物の
解体や立て替えが

新しい街の誕生が
着々と進んでいます



私の
新しい出会い

世界糖尿病デー⭐️


糖尿病は全世界の成人9%が
罹患している病気です
そして、
世界で6秒にお一人が残念ながら亡くなる

とても身近な病気ですが
命を落とす可能性がある病気
そして
誤解もある病気です

世界糖尿病デーのイベントとして

スロージョギングで
ブルーサークルの輪を広げましょう

昨晩
東京大会として
丸の内で開催され
皇居1周を
80人でスロジョグってきました


私は
走ることが苦手
あまり走ったことがない
皇居初めて
そんなみなさんのチームを
先導させていただきました

新丸ビルのランニングステーション
丸ノ内ラン&バイク

皇居1周し
ランニングステーションに戻った
みなさんのお顔は
自信に満ちて
輝いていました

素敵な機会を頂き
ありがとうございました



Instagramで
日々の様子をコツコツupしています



そして、

こちらも
皆様の笑顔にお会いできる


第5回大忘年会
@恵比寿
12月14日
17時~20時
イタリアンのお食事&お飲物
¥4500




Baccaratのシャンデリアへ
イルミーネーションツアー
名残惜しい方と二次会もご用意

お申し込み受付中
→こちらから⭐️
残席僅少です
たくさんの参加表明に感謝してます

↓ご注意
※第5回開催記念事前お申し込みで
すでにご予約済みの方は
お申し込みの必要はございません