おデブが痩せ始めると
みんなが「急激に痩せるのはよくない！体に悪い！」って阻止しようとすのよね。
はなから「食べてないんでしょう？」って決めつける。
食べてますけど～
特に私の行っている家庭的なジムでの話。
糖質ダイエットだっていえば、糖質をとらないとどんな風になるか、こんこんと説教される
「痩せたら」冷えるっていうと、栄養が足りてないからだ！って言われちゃう。
おデブは「寒さ知らず」なんで、「冷え性」なんていうのは、ちょっとした自慢話なんですっ
普通の女子
みたいな(笑）
おデブの時も冷えてました！脂肪が・・・
だけど、言わなかっただけ
私・・・
以前は「
ごはん」さえあればおかずいらない派だったんですけど。
お茶漬け、カレー、卵かけご飯、チャーハン、かつ丼、牛丼、おにぎり、ねこまんま・・
ごはん単独じゃなくても、
おいしいおかずが有ったら、ご飯、どんぶり２杯でも食べられちゃう方なんですけど～
ラーメン、そうめん、うどん、そば、、、なんでもOKでした。
栄養なんか関係ない、ご飯は完全食って思ってましたから。
お米だけ食べていれば幸せでしたから。
糖質？なんじゃそれ？ですよ。
そういう私が、ご飯やパンや麺類をやめ糖質ダイエットしてるんですから、そりゃ痩せるでしょ？
完全に糖質をとらないんじゃなく、なるべく糖質の低いものをとるように心がけてるだけですよ。
ご飯やパンが初めから好きじゃない人もいるけど、、、
そういう人だってみんな元気に暮らしてますよね？
半年以上かけて１５キロくらい減った私がこれだけ周りの人から心配されるんだから、２０キロ、３０キロやせた方はどうなんだろうね？
大変なプレッシャーだろうな。
でもさ～
わたし、まだまだ標準より太いんですけど。
Lサイズなんですけど～
おデブが痩せるって・・・ほんと、いろいろと大変だわね～