何かしら攣ったときには

こんばんは。

今日バレーの試合があったのですが、3試合目に足が攣ってしまいました。僕の場合は左のふくらはぎなんですが、ふくらはぎの筋肉がガチガチになりながら上に上がってくる感じ。これが結構、いやかなり痛いです。僕は左のふくらはぎが攣るのは2回目なのですが、若干癖になってそうな気がします。

足が攣ったときには小林製薬のコムレケア！これはマジで有能ですよ。