まいまいさんが、「がんばれ」に変わる言葉って何かないかな？みたいな記事を書いてたのを見て、そういえば前に俺もそんなことを考えてみんなに聞いた記憶があるなーって探してみたらミクシィで聞いてました。２０１０年９月１４日ですね。あー、この頃はまだカウンセラーの資格は持ってない頃だね。なので、心理カウンセラーシンとしてではなくて、ただの人シンの言葉として受け取ってください。まあ、このブログでは基本的に心理カウンセラーとしてって言葉はあまり発信してませんがね。
ここから転載です↓
すでにもう頑張ってる人にさらに頑張れとは言えない（言っちゃいけない）みたいなニュアンスだったと思う。良く知らないけどたぶんこんな感じ。
だったら「がんばれ」のかわりに何て言葉をかけたらいいの？と思う。いや、俺もうつ持ちだから「頑張れって言ったらいかん」みたいな風潮は理解は出来るんだけど、いつもそればっかじゃいけないと思うんだよね。
実際問題、がんばらないといけないときもあるわけで。ほっておけば治るってもんじゃないしね。今ここが頑張りどきだろと思っても、「がんばれ」って言葉をかけちゃいけないって言われたらどうすればいいの？無理するなとか言えばいいの？
それは違うんじゃないの？って思う。頑張らないといけないときはうつでもなんでも頑張らないといけないと思うんだよ。そこで頑張らなくて、後々後悔するのは本人なんだよね。経験的に。だから「がんばれ」の代わりになるような言葉がなんかないかなーって思う。思いつかないんだよね。がんばれのように背中を押す言葉で、なおかつプレッシャーを与えないような魔法の言葉。
うつなんだから「がんばれ」って言ったらいけないっていうのは下手したら甘えに繋がる気がする。もちろん言ったらいけないケースってのはあると思う。それは臨機応変にね。
なんかあるかな？がんばれの代わりになるような言葉。期待してるよとかも近いかなーと思うけど、思い切りプレッシャーかけてる気もするし。
・最近のうつは頑張れを言わないという傾向から変わってきてるみたいだよむしろ親身になって話を聞いてあげて、応援してあげるんだとさ！テレビでやってた！
・ 適当にがんばれとかどう？微妙？？うーん
・ そだね！
難しいッ！
「がんばれ」ってのも、言葉を発する相手の気持ちも重要だよね！
「全力坂を走る勢いだ！！」←くだらなくてｺﾞﾒﾝ
ﾅﾝﾃ、私なら気を楽にして、なおかつ背中を押してほしい気がする。
・ふふふ(*´艸`)
おこたえしよう！
①「ガンガンいこうぜ！！」
②「イロイロやろうぜ！！」
③「イノチをだいじに！！」
の３つにかぎるな。
リアルに①はどうだい？？
・ 頑張れだとある意味具体的な内容にかけるので行動を促す言葉掛けをしてあげることが大切なんじゃないかなって思います。そうすることで間接的に応援してる気持ちが伝わってやる気も出るのでは。
・身体に気をつけてな
かな？
頑張れって相手からプッシュされてる感じがするから、
本人が自発的に頑張れるように仕向ける、とか…
・自分も応援してる。
とか、
あなたが、努力してきたことはしってるから最後は、自分自身を信じれば大丈夫だよ。
・「マイペースにね」ですかね…。
それぞれにみあったペースで頑張れるので！
・私の場合、「私も一緒にがんばるから、もう少し時間かかるかもだけど、がんばろ～よ！」
かな～。
難しいけど…
私自身はうつの時にこう言ってもらえたら負担にはならないかなって思う。
・私は今のところうつではないけど、頑張れって言葉は苦手。
すごく重荷に感じるから。
だからといって、そのままでいいよ、みたいな言葉はばかにされてるように感じるし。私は。
難しいね。。
ここまで↑
といった感じで色々コメントをいただきました。ほんとに人それぞれの表現があって、興味深かった覚えがあります。あ、絵文字を色々使ってもらってたんですけど、アメブロと共通なのか確認してないので、絵文字は消して、！とかで置き換えてます。だから微妙に違和感あるかも。
みなさんは「がんばれ」の代わりに言葉を選ぶとしたら何を選びますか？
俺は今でもはっきりとは答えが出ません。
「がんばれ」という言葉をあえて使うような気もします。その言葉を選んだ理由は説明しますけどね。
ちゃんと理由はあります。
まいまいさん、どうでしょうか？参考になりましたか？
遅くなって申し訳ないです。
