今日は月曜日だったので通院してきました。母親同伴で。何歳だよって感じですが、仕方ないか。
何か母親をわざわざ名古屋から来てもらって、こんな病院にいるってことを今更ながら申し訳なくて罪悪感を感じてました。いい加減学ばないといけないのにね。
先生曰く、まだ自責の気持ちが強い（自分への攻撃性＝うつ状態）ので薬増量でございます。今飲んでる薬はこんな感じ。
・ジェイゾロフト２５ｍｇ×３
・マイスリー１０ｍｇ×１
・サイレース２ｍｇ×１
・セディール１０ｍｇ×３
・アモキサン２５ｍｇ×３
今回はアモキサンの濃度がアップしました。
あとやけに睡眠時間が増えたのは気力がないからっていう可能性と、てんかんの薬の血中濃度が高すぎる可能性があるらしく今日血液検査しました。
気力があるときは覚醒しててまあテンションあがってて寝れないってイメージをすればいいのかね。気力がないはその逆で沈静化の方向だと思えば納得する。
あと俺みたいな症状の人はデイケア向きではないらしい。統合失調症とか俺より重い症状の人が行くところみたいで、俺は職場リハビリ？的なところが向いてるかもとのことでした。
なにはともあれ、「～しなきゃ」っていう義務感で行動しないことが大切みたいです。「～したい」っていう気持ちに素直になることが大切みたいです。