こんばんは
食べながら寝た息子
朝晩は寒くなりましたね
息子 布団をかぶって寝てくれないので
長袖長ズボンパジャマでびゅー
しました
もっと寒くなったら
スリーパー使うけど
まださすがに暑いよね
さてはて
先々週くらいに
メンタルリープ終わって
平和期に入ってるはずなのに
寝ない！
今まで午前のお昼寝していたのに
しなくなって
夕方のお昼寝が長くなったり
変な時間に寝たりで
夜の寝つきも遅く悪くなるという
悪循環でした
たぶん
メンタルリープで成長して
体力もついてきたからか
体もしっかり動かさないと
寝れないみたいで
試行錯誤で行き着いたのは
午前中活動して
お昼ごはん食べて
こてんと寝る！
下手すると
食べながら寝たりするけど
今のとここれで大丈夫そう
これなら
夜も8時には寝てくれるので
一休みできる
わたしとしては低血圧だから午前中は家でゆっくりしたいし午前中の支援センター混んでるから苦手なんだけどね息子の睡眠のため致し方ない
食べながら寝た息子
食い意地張ってるので
眠くても食べますw
歩けるようになったら
お散歩して体力削れるんだけどなぁー
まだかなぁー
このくらいの子って
どのくらいお昼寝するんだろ？
いつかはお昼寝しなくなるんだよね