この間、入会したジムに
今日、旦那氏と初めて行ってきたよ
旦那氏は元々
パーソナルトレーニングジムに通ってるんだけど
（月４回）
トレーナーさんの都合で
月に２回しか入れなくなっちゃったんで
サブのジムに入るのを
検討してたんだよね。
私は５０代もそろそろ射程圏内に入ってきて
最近、代謝も落ちてきたし
（ここ１年で３キロ増えた
）
筋肉貯金もしたいんでジムを検討。
あと旦那氏もいるなら続くかな、ってw
行ってみて思ったけど
やっぱりふたりで入会してよかった！
私、本当に何にもわからないんだけど
旦那氏が器具の使い方から
正しい姿勢まで
全部知ってるから
その指示に従ってやればいいし
同じ器具を交互で使ってると
相手がやってるときは休憩になって
効率よし！
今日はなんだかんだで２時間やってた！
そんなに混んでないし
いいかもしれん
疲れたけど楽しかった。
毎週土曜に行く予定。
ジム用に買ったナイキのスニーカー
安くてよし
ナイキは小さめらしいので
ワンサイズ大きめ推奨！
いつも22.5〜23.0を履いてるんだけど
23.5でぴったり。
24でも良かったかも、なサイズ感。
ジム用に買ったけど
着替えとかシューズとか入れると
少し小さいかも
せっかく買ったのに〜
この2層式になってるスポーツバッグが良さげ！
下に靴が入れられる〜！
便利
激安のスポーツウェアで大丈夫だったが
ちょっとおしゃれなやつも欲しいw
無事に続けられたら、買おう。
早く始まらないかな〜