妊娠39週目 背中痛

本格的に背中痛がはじまっちゃった
痛む理由を調べたところ

お腹の筋肉が伸び切り背中の筋肉に負担をかけているため。

姿勢が前のめりまたは、後ろのめりになるため、そのバランスを取る事によって筋肉が張るため。

寝方などに姿勢が悪く筋肉が炎症をおこすため。

お腹の皮膚が玄海まで伸びて、背中の皮膚までひっばられるため。

と、結構いろいろ理由あり

なんと、背中痛から陣痛がはじまるというのも書いてあり、見逃せない兆候なのですわ

ああ痛い

スーパーでカートを押すのも一苦労


明日が予定日なんだけど

背中痛が引き金になるかな（笑）





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