両親学級第二段に夫婦揃って参加してきましたよ
木曜日ということもあり、ママさんも先日から１/４ぐらい、１０名ちょっとしかいらっしゃらず
パパさんなんかたったの２名だけでした。
うちの旦那さんにはお願して有給とってもらって参加してもらったので
ちょっと申しわけなかったかな
内容は
栄養 書籍とかでよく書かれている妊娠中にどういうものをとったらいいのかとか
砂糖の量とか、塩分を控える工夫とか。
試食付きで大変ためになりました。やっぱり文字で読むより説明されるほうが腹おちするよね。
私の味付けは濃い味なので、醤油、塩を控えるために出汁を大目にしたりしていたんだけど
それが間違いで出汁はカツオパックみたいな麦茶のパックのようなもので
とらないと、塩分の採りすぎになるんだって。
特に顆粒はNG
普通にがしがし入れてた～
あとは歯のこと虫歯の事
口うつしや、スプーンや箸で、親の虫歯菌が赤ちゃんにうつることは知っていたけど
なんと夫婦間でも感染するんだって。
知らなかった
私は虫歯ないし、できてもすぐに歯医者さんいくのでクリーンだけど
早く旦那さんに虫歯治してもらわないと
ところでここ７か月くらい、新婚なのに濃厚なキスをしていないなって思ってたんだけど
旦那さん虫歯うつしちゃいけないって
気を使ってくれてたのね
うん。そうに違いない。そう思いたい（笑）