今週の常備菜と作り置きおかず

常備菜

1.小芋煮 2.ひじき 3.五目豆 

4.スパゲッティ 5.水菜のお浸し

6.春雨の中華風サラダ 

7.きゅうりとわかめの酢の物

8.ゴーヤチャンプル

以上8品 豆腐が無かったので薄揚げを代用したゴーヤチャンプルです。 今週も常備菜と作り置きおかずで乗り切る🦣