今週の常備菜と作り置きおかず

常備菜と作り置きおかず

1.茄子と豚肉の甘辛煮 2.切り干し大根 3.フライドポテト 4.ブロッコリー 5.きんぴら牛蒡 6.こんにゃくと竹輪の甘辛煮 7.ほうれん草のソテー 8.ズッキーニのソテー

以上8品　

昼まで仕事だったのでバタバタと

作りました。これで週末までなんとか乗り切れるかな？

弁当用に小分けして冷凍します。