2008/02/21 ディナー♪

今日のディナー♪




フルーツ盛りコーンフレーク☆





今日は塾なんで、自分で作りやした♪(∀)

切って入れただけだケド…(=_=;)



使ったフルーツは、




りんご①個。

みかん(せとか)①個。

バナナ①本。

この下に、コーンフレークを少し。

りんごは、消化のお手伝いサン♪
みかんは、ビタミンＣガ豊富☆
バナナは、低カロリー&便秘防止♪
コーンフレークは、鉄もとれる良い子ちゃん♪


まさに『美』だょ(*ﾟ∀ﾟ*)



かなり、お腹一杯になるカらオススメ♪



ちなみに…昨日のお好み焼きはオススメできません…！！(*_*;)